식욕도 없고 힘도 없어지는것 같아요
우울증도 살짝 오는것 같고..
혹시 예방하는 방법 없을까요
운동은 꾸준히 하고 있어요
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그럴때 그냥 전 산책하러 나가요. 나가서 경치좋은데 구경도하고 카페가서 책보거나 사람구경하고 ㅋㅋ 그럴때 집에있으면 더 우울해지기만하더라구요 ㅠ
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전 환절기마다 몸살와서 죽겠어요 ㅠ
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저는 호흡기가 안 좋아서 더 그런 것 같아여...추워지면 집 밖에 잘 안 나가요..
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날씨에 답이 있습니다 집 조명을 꾸미면 보기도 좋고 우울한 것도 많이 줍니다!
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가을타는거같아요.. 그래서 전 그냥 요즘 많이놀러댕겨요
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전 코막혀서 아무것도 못합니다
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