한 줄 운동 팁 1day

멍청한 까치박달2018.11.25 23:41조회 수 1074댓글 6

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스쿼트를 제대로 된 자세로 하면 허리가 아플 수가 없다(스쿼트를 할 때 허리가 아프면 잘못된 자세다).

 

 

※하이바 스쿼트의 정석

https://youtu.be/vEu1EGiL6PE

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