필라테스 하고 계신분들!

글쓴이2019.04.07 22:22조회 수 386댓글 0

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* 반말, 욕설시 게시판 글쓰기 권한 영구 정지

 

매일 도서관에서만 앉아있으니 자세도 구부정해지는것 같구 체력도 딸리는거 같아서 필라테스 시작해보려구 합니다!

대기구 그룹으로 하려고 하는데 주2회 3회중 결정하려는데 2회만 하면 아무래도 효과가 없으려나요?ㅠ

그리고 하고계신분들 필라테스 하고 좋아지신 점 알려주시면 감사하겠습니다!!ㅎㅎ

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