거의 반년째 머리에 두통인듯한 뒷통수쪽 기가 막히는 느낌이 나고 뒷목 통증이 있어요
완치해보신분이나 치료 받고있는 곳 추천해주실분 있으신가요?
-
저도 만성두통이라 ㅠ 진짜 ... 스트레칭만이 답인듯 싶습니다 ㅠㅠ
-
@생생한 산수유나무우리 얼른 완치되길 바래요ㅠㅠ 스트레칭 자주해볼게요
-
어깨뼈 날개뼈에 붙은 근육이 뭉친 거 같습니다.
-
https://youtu.be/wYu5XrY5A2A
여기서 알려주는 벽짚고 하는 스트레칭 따라해보세요. -
아, 모자 쓰지마세요. 딱맞는 모자라도 오래쓰면 혈류 적어져서 두통 생깁니다.
-
@건방진 조아 참고할게요 감사합니다ㅠㅠ
-
전체적으로 근육이 뭉쳐서 그럴거에요. 장기간 앉아서 공부하느라 그런 경우가 많을텐데 요가같은 운동으로 근육들을 풀어주면 호전될꺼에요. 두통도 근육이 경직되면서 뇌로가는 신경통로를 누르기 때문에 발생하는걸로 알고있습니다
-
@치밀한 홍단풍자세한 설명 감사합니다ㅠㅠ 요가 영상 따라해봐야겠어요!
-
@글쓴이네 특히 목 뒤쪽이랑 날개뼈 근처가 많이 경직돼있을것 같으니 그쪽 많이 풀어주세요! 저는 증상이 더 심했는데 병원가도 잘 모르더라고요ㅋㅋ 이것저것 해봤는데 근육 풀어주는 운동이 제일 효과 좋았어요
-
@치밀한 홍단풍요가하다보니 많이 좋아지셨나요?
-
@글쓴이네 단기간에 좋아지는건 힘들고 몇달간 꾸준히 운동하니 서서히 호전됐어요. 두통도 두통이지만 전 몸이 너무 피곤해져서 생활에 지장이 있었는데 지금은 거의 괜찮아졌습니다
-
정문앞 경희상훈한의원 침술 수준이 상당합니다 가보세요
-
@못생긴 노루귀그 젊은분 맞으시죠?? 한번 가봐서 그대로길래 안갔는데 담에 다시 가봐야겠네여
-
@부지런한 긴강남차네 맞아요 광고아님니다
-
@못생긴 노루귀한번 알아봐야겠어요 감사합니다
-
@글쓴이저도 두통이 있었는데 한 5일동안 매일 침 맞고 하니 완치되었습니다 가격도 싸용
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 공지 | 욕설/반말시 글쓰기 권한 영구 정지10 | 저렴한 개불알꽃 | 2019.01.26 |
| 공지 | 식물원 이용규칙 (2018/09/30 최종 업데이트) - 학생회 관련 게시글, 댓글 가능17 | 흔한 달뿌리풀 | 2013.03.04 |
| 17027 | .1 | 화려한 양지꽃 | 2019.07.18 |
| 17026 | 에어컨 냉매5 | 신선한 중국패모 | 2019.07.17 |
| 17025 | 문창시계 아직있나요?2 | 자상한 꿀풀 | 2019.05.24 |
| 17024 | 미용목적 X 치료 위한 피부과 중 여성의원 계시는곳..!2 | 깨끗한 우단동자꽃 | 2019.04.27 |
| 17023 | 성적비율5 | 안일한 아까시나무 | 2019.04.22 |
| 17022 | 4출 시세 아시는 분!9 | 따듯한 돼지풀 | 2019.04.21 |
| 17021 | 새벽벌도서관 졸업생 1일 출입증이요1 | 수줍은 보리수나무 | 2019.04.21 |
| 17020 | 교환학생 후 학적4 | 늠름한 생강 | 2019.04.07 |
| 17019 | 수강취소하고나면 15학점인데 정상적으로 처리될까요?2 | 한가한 노간주나무 | 2019.04.03 |
| 17018 | 투자론 나만 못하는건가...7 | 다부진 겨우살이 | 2019.03.21 |
| 17017 | 효원재 사시는 분들3 | 처절한 딸기 | 2019.03.17 |
| 17016 | 멘토링(금정, 기장 등)9 | 바쁜 여주 | 2019.03.08 |
| 17015 | 오픽 공부하는 방법을 모르겠어요ㅠㅠ2 | 명랑한 만수국 | 2019.03.07 |
| 17014 | 경맥정사 궁금!6 | 처참한 종지나물 | 2019.03.03 |
| 17013 | 저만 그런가요8 | 황송한 금사철 | 2019.03.02 |
| 17012 | 태블릿pc쓰시는 분들!11 | 부지런한 쥐똥나무 | 2019.02.25 |
| 17011 | 새도 3/1부터 사용가능한가요?4 | 게으른 고추나무 | 2019.02.11 |
| 17010 | 교양 실패시 바꿔달라 부탁할때 꿀팁5 | 머리좋은 댕댕이덩굴 | 2019.02.08 |
| 17009 | 국경 방호열 교수님 vs 이수진 교수님 누가 낫나요?!7 | 키큰 씀바귀 | 2019.01.17 |
| 17008 | 우리학교 도서관에 공기청정기 돌아가나요?3 | 무거운 곰딸기 | 2019.01.14 |
댓글 달기