* 반말, 욕설시 게시판 글쓰기 권한 영구 정지
날씬까지는 아니지만 ㅠㅠㅠㅠ 살면서 뚱뚱하다소리는 들어본적 없는데요근래 뱃살이 너무 쪄요.... 건강에도 안좋다고 하던데..
뱃살만 찌는거 어떻게 빼야 하나요ㅠㅠ
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적절한 식이요법과 운동이요
참고로 보통 마른 비만이라고 하면 근육량이 적고 내장지방이 많은걸 이야기합니다. 내장지방이 많다는게 뱃살이 많다로 직결되는건 아니에요. -
절주하세요
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마른사람들이 살찌면 배부터 찌던데
원래 말랐으면 먹는거 줄이면 금방 빠져요 -
물개나 연어셨으면 좋았을 듯
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버피테스트 가성비갑
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