자도자도 피곤한 데 해결법 있을까요?

건방진 뻐꾹채2019.05.23 17:30조회 수 476댓글 14

    • 글자 크기

* 반말, 욕설시 게시판 글쓰기 권한 영구 정지

 

24살인데 요즘 피곤해서 미치겠어요

 

수면시간은 대체로 자정 근처 12시나 1시에 자서

 

9시에 일어나니 못해도 8시간은 자는데도

 

학교오면 졸리고 피곤해요

 

점심먹고 나면 더 심하고요 다들 그렇겠지만

 

고려은단 비타민C도 챙겨먹는데 효과가 안보이네요

 

자는 시간 조절해서 6시간, 10시간 까지 자봐도 바뀌지 않고

 

운동을 안하는데 이게 문제인것 같기도 하고

 

영양제를 더 먹어야되나 싶기도 해요

 

밀크시슬이 좋다던데 한번 알아보는게 좋을까요?

    • 글자 크기
헬멧 단속 많이하네요 (by 잘생긴 부처손) 사진 하나만 올리고 갈게요 (by 건방진 뻐꾹채)
목록

댓글 달기

정렬 검색
번호 제목 글쓴이 날짜
공지 욕설/반말시 글쓰기 권한 영구 정지10 저렴한 개불알꽃 2019.01.26
공지 식물원 이용규칙 (2018/09/30 최종 업데이트) - 학생회 관련 게시글, 댓글 가능17 흔한 달뿌리풀 2013.03.04
149417 정컴 4학년중에 아직 졸업과제 팀구성못한분 없나요??? 안일한 쇠별꽃 2019.05.23
149416 .6 화려한 산자고 2019.05.23
149415 오늘따라 걷기 힘드네요 ㅠㅠ5 화사한 남천 2019.05.23
149414 배그에서 여포가5 유치한 무스카리 2019.05.23
149413 취업하면 글영2 면제 가능한가여?2 육중한 라일락 2019.05.23
149412 왕거천교수님 고급중국어회화수업 납작한 호랑버들 2019.05.23
149411 .10 과감한 모란 2019.05.23
149410 정기활 정보 보안 (사이버강의) 수업 들어보신 분 계신가요?4 난폭한 비짜루 2019.05.23
149409 헬멧 단속 많이하네요10 잘생긴 부처손 2019.05.23
자도자도 피곤한 데 해결법 있을까요?14 건방진 뻐꾹채 2019.05.23
149407 사진 하나만 올리고 갈게요3
 건방진 뻐꾹채 2019.05.23
149406 토익 면제분반 신청 질문드립니다4 처참한 선밀나물 2019.05.23
149405 학기중 인턴가는거 어떤가요??2 해박한 붉은병꽃나무 2019.05.23
149404 9급가지고 싸우니까 한 마디한다.4 운좋은 앵두나무 2019.05.23
149403 메가박스가 낫나요 롯데시네마가 낫나요 부산대4 기쁜 벌개미취 2019.05.23
149402 남 깎아내리는 사람 특징.8
 착한 참개별꽃 2019.05.23
149401 졸업 후 도서관 이용 가능한가요?6 육중한 닥나무 2019.05.23
149400 9급 공무원 만화..9 한심한 들메나무 2019.05.23
149399 글로벌 현장실습2 피로한 꽃마리 2019.05.23
149398 명절에 친척들이 감놔라배놔라 하는 건 싫어하면서6 키큰 은백양 2019.05.23
정렬 검색
이전 1 ... 930 931 932 933 934 935 936 937 938 939 940 941 942 943 944 945 946 947 948 949... 8410다음
검색
첨부 (0)