헬형님들 손목부상시 할수있는 상체운동 추천부탁드립니다

글쓴이2019.07.01 21:11조회 수 356댓글 8

    • 글자 크기

* 반말, 욕설시 게시판 글쓰기 권한 영구 정지

가이온 터널증후군에 걸려서 당분간 손목을못쓰는데

상체 특히 어깨 팔좀 조지고싶은데 할수있는 운동 없을까요??ㅠ

    • 글자 크기
목록

댓글 달기

정렬 검색
번호 제목 글쓴이 날짜
공지 욕설/반말시 글쓰기 권한 영구 정지10 저렴한 개불알꽃 2019.01.26
공지 식물원 이용규칙 (2018/09/30 최종 업데이트) - 학생회 관련 게시글, 댓글 가능17 흔한 달뿌리풀 2013.03.04
148634 술먹고 노는 동아리는 웬만하면7 특이한 둥굴레 2017.03.04
148633 대학생남자 백팩추천8 촉박한 땅비싸리 2016.01.16
148632 파고다나 ybm에서 토익 공부하려고 하는데...7 똑똑한 용담 2015.06.18
148631 학교 그만두고 기술배울려고 합니다16 행복한 얼레지 2015.02.21
148630 헬스 후 단백질보충23 안일한 연꽃 2014.07.01
148629 정문 투썸13 불쌍한 다정큼나무 2014.06.14
148628 부산대학교 인문대학 입결추세 (2008년~2014년)3 과감한 반하 2014.05.24
148627 도서관 무료사물함 당첨되기ㅡ힘든가요5 착실한 새콩 2014.02.17
148626 양치질 언제 하시나요?28 활달한 봄맞이꽃 2014.02.14
148625 긱사되신분들 nc8층 효원플러스의원에서 건강진단서 떼는거16 초연한 쇠비름 2014.01.21
148624 안경점에 흰가운입고 일하는 여자 연봉얼마정도하죠?2 키큰 한련초 2014.01.17
148623 논란이 되는 수지. 어떻게 생각하세요?18 예쁜 참새귀리 2013.12.31
148622 키1737 난쟁이 층꽃나무 2013.10.26
148621 멘토링 첫날6 배고픈 굴참나무 2013.07.20
148620 나에게 돌 좀 던져주세요26 고상한 붉은서나물 2013.04.26
148619 돌직구를 날려야할까요...?30 보통의 헬리오트로프 2012.11.25
148618 학교앞에 만오천원 내외로 맛있는 음식점 있나요?13 돈많은 흰괭이눈 2012.04.26
148617 10학번 상크미들이랑 논다고 설렜던 기억나네19 적나라한 나스터튬 2018.12.02
148616 식물원은 성적 어그로 아직 잠잠하네...4 친숙한 풀협죽도 2018.07.02
148615 집에 바퀴벌레 있는지 아는법4 밝은 살구나무 2018.05.05
정렬 검색
이전 1 ... 965 966 967 968 969 970 971 972 973 974 975 976 977 978 979 980 981 982 983 984... 8406다음
검색
첨부 (0)