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턱걸이 철봉 그립 손가락으로 버티는거 맞음?
글쓴이
2019.07.15 19:19
조회 수
424
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ㅈㄱㄴ
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적나라한 사람주나무
2019.7.15 19:51
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그립 손가락이 뭔말?,
머리좋은 동백나무
2019.7.15 20:07
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ㄴㄴ 손가락 바로밑에 살 두툼한부분
조용한 양지꽃
2019.7.15 20:44
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광배
운좋은 비짜루
2019.7.15 22:10
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처음엔 악력없으면 못함
근육질 신나무
2019.7.15 23:04
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처음에 힘 넘칠때는 데드할때 처럼 손가락만으로 시작해서 힘들면 꽉 움쳐쥐듯 해보세요
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