간단하게 심리상담 해주실분ㅠ

청아한 흰꽃나도사프란2019.08.07 12:12조회 수 207댓글 8

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항상 고민인 문제가 있는데요

 

상대가 내가 원하는 반응이 나오지않거나 기대하는 행동을 하지않을때

서운해한다거나 기분이 나쁘거든요 

특히 남자친구한테 그러고 

친한친구한테는  한..2ㅡ3년전부터는  많이 고쳐졌어요ㅜ

이심리가 무슨심리일까요?? 

그리고 고치고 싶은데 방법이 뭐가있을까요? ㅜㅜ 

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  • 특히 남자친구나 친한 친구에게서 그랬다는 부분에서, 상대방에게 가졌던 기대가 충족되지 않으니 실망을 하는 것 같아요. 내가 가깝게 생각해서 나를 잘 알아줄 것이라고 생각하는 상대에게서 내가 기대했던 반응이 나오지 않을 때 약간의 실망감을 가지게 누구나 다 그렇지 않나요? 그게 고민거리라면 그때 느끼는 감정의 서운함이 꽤 큰가 보네요...ㅠ 나를 잘 이해하고 알아줄 것 같은 사람들에게서 기대하고 원하는 반응을 끌어내지 못했다면 차근차근 좀 더 자세히 설명을 해주어 이해를 시켜주거나, 그래도 해결이 안 된다면 상대에게 가지는 기대를 조금 줄여보세요. 내 스스로도 나 자신을 알기 힘들 때가 때로는 있듯이, 다른 사람들이 나 자신을 다 알아주기는 힘드니까요^^
  • @특이한 홑왕원추리
    글쓴이글쓴이
    2019.8.7 19:20
    누구나 다 그렇지만 저는좀 심한것같네용ㅠㅠ
    맨마지막 말이 공감되네요! 감사합니다~~^^
  • 기대를 줄이기보다는 상대방의 반응들에 일희일비하지 않는거죠 너무 그런거 신경쓰면 스트레스니깐요 그리고 상대방의 스타일을 있는 그대로 인정해주고 내 기대에는 미치지 못하는 반응일지라도 상대방한테는 그게 최선일 수 있는거죠 그런걸 이해해주는 것 또한 배려랍니당^^
  • @코피나는 현호색
    글쓴이글쓴이
    2019.8.7 19:21
    맞아요~~있는그대로 인정해줘야되는데ㅜㅜ
    감사합니다^^
  • 저도 좀 비슷한 성격이라서 고민이 많았는데요, 표현하자니 쪼잔해보이고 삭이자니 나만 억울해서 되게 힘드셨을 것 같아요. 내가 타인에게 거는 기대가 일반적인 기준에서 좀 벗어났다는 생각이 든다면 친구들 사이에서는 그 기준에 맞추려는 노력이 필요한 게 맞습니다. 그리고 짧지 않은 기간 노력하셔서 어느 정도 이루위내셨다고 보고요. 하지만 대상이 연인이라면 좀 달라도 된다고 생각해요. 타인에게 맞춰주는 것 또한 사회적인 스트레스싀 일종인데 사랑하는 사람에게까지 일방적으로 감정 소모 하면서 맞추시면 아마 지치지 않으실까...
    나와 가장 가까운 사이인 사람이기에 본인의 성격적 단점이 있다면 솔직하게 얘기를 하고 그 기대하시는 행동을 유도하는 것이 이상적인 연애를 가능케 할거라 믿습니다. 물론 그렇다고 남친을 무조건 나에게 맞추라는 소리는 또 아니고요. 말씀하신걸 보면 먼저 배려하시는 성격인 것 같으니 내가 먼저 선 넘으면 어쩌나하고 걱정할 필요는 없어보입니다
  • @바쁜 함박꽃나무
    글쓴이글쓴이
    2019.8.7 19:27
    너무 감정소모가 된다면 힘이들겠지요? ㅠ
    그래도 지금은 서로 대화하고 노력해보기로 해서
    댓글들처럼 해볼려고용
    감사합니다~~^^
  • 뭐긴뭡니까 이기적인거죠 장난감안사준다고 빼액 대는 어린애랑 다를게있나싶네요
  • @귀여운 들메나무
    글쓴이글쓴이
    2019.8.7 19:27
    흑흑 ㅠㅠ 맞아요~~ 따끔한충고 감사합니다!
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