bmi13, 적게 먹는 편인가요 제목 등으로 검색해보시면 제 고민글들이 나오는데
혹시 읽어주실 수 있다면 읽어주시고 나서
여학우분들 본인 마름/날씬/보통/과체중 정도 등 알려주시면서
하루에 얼마나 드시는지 구체적으로 적어주실 분 계시면 감사하겠습니다.
제가 치질부작용, 변비 등으로 몸이 너무 힘든 상황인데 저체중까지 겹쳐서...
여학우분들 식단이 좀 많이 궁금해요.
괜찮으시다면 한번 꼭 읽어주시고 댓글 상세히 남겨주시면 정말 감사히 참고하고싶어요.
지금 너무 힘이 들고 정신과라도 가고싶은 심정이거든요. 배변트라우마 치질부작용...
추가로 정신과에서 심리치료 받으셨던 분들 계시면 추천하시는지 그런 것들 말씀주실 수 있나요.
조심스러운 얘기지만...
식단이라도 적어주시면 감사히 참고하겠습니다.
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