헬스장 가면 가르쳐줘요?

정겨운 하늘타리2013.08.06 23:31조회 수 1625댓글 9

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오늘부터 다녔는데 근력운동하고싶은데 어떻게하는지몰라서 러닝이랑 자전거만 타고왔어요ㅜㅠ트레이너같은 사람있던데 그런사람한테 물어보면 운동순서나 기구사용법 가르쳐주나요? 부끄러워서못물어봄ㅠㅜ
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