정신과가야하는데 안가고 버티시는 분들 일반의약품 뭐 먹나요?

솔직히 정신과가서 치료받아야하는 상태인데 가족트라우마이고 원인해결이 힘들 것 같아 버티고 있는 중이에요.

취업도 한참 안돼서 정신이 많이 피폐해져있습니다. 약국 글도 아래에 적어놓았듯이요.

 

저는 천황보심단이라는 약국 일반의약품을 먹으며 버티고 있는데 천황보심단 1개월이상 복용해본 분 있나요?

효과좋나요? 제가 다니는 약국 약사님은 저처럼 심약한 사람도 2개월이상 먹으면 훨씬 안정될 거라 하시는데

아직 효과가 전혀 없는 것 같아 답답합니다. 현재 3주째 복용중이에요.

 

심각한 우울증, 공황장애 등이 있는데 정신과 안 가고 계신 분들, 무엇으로 버티고 계시는지 궁금합니다.

천황보심단 먹어본 분들 계신지, 그 외 다른 건강식품이나 보조치료제 등 효과본 게 뭐가 있는지 궁금합니다.