12월부터 지금까지 15kg이 늘었어요
164cm 49에서 64가 되었어요
혹시 저처럼 급격히 느신분중에서 다이어트 성공하신분 계신가요
여자이구요 헬스대신 홈트중(매일1시간반)입니다
아침 일반식 작은즉섭밥 한식위주위반찬
점심 토마토간것 한컵
저녁 계란 2알+우유한잔
이렇게 먹고있는데
살이 잘안빠집니다 근육도 늘지않구요 ㅠㅠ
12월부터 지금까지 15kg이 늘었어요
164cm 49에서 64가 되었어요
혹시 저처럼 급격히 느신분중에서 다이어트 성공하신분 계신가요
여자이구요 헬스대신 홈트중(매일1시간반)입니다
아침 일반식 작은즉섭밥 한식위주위반찬
점심 토마토간것 한컵
저녁 계란 2알+우유한잔
이렇게 먹고있는데
살이 잘안빠집니다 근육도 늘지않구요 ㅠㅠ
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
공지 | 욕설/반말시 글쓰기 권한 영구 정지10 | 저렴한 개불알꽃 | 2019.01.26 |
공지 | 식물원 이용규칙 (2018/09/30 최종 업데이트) - 학생회 관련 게시글, 댓글 가능17 | 흔한 달뿌리풀 | 2013.03.04 |
15208 | 학교 앞 옷수선집5 | 행복한 갈매나무 | 2013.10.18 |
15207 | .1 | 부자 곰딸기 | 2013.10.18 |
15206 | 문창 인터넷라운지 | 정겨운 개곽향 | 2013.10.18 |
15205 | 우리학교 피누 활성화 좋은것 같에요6 | 멋쟁이 큰앵초 | 2013.10.18 |
15204 | 기숙사 찌릉내2 | 참혹한 타래난초 | 2013.10.18 |
15203 | 우황청심환 드셔 보신분!!12 | 침울한 벚나무 | 2013.10.18 |
15202 | 국제경제학4장 부록ㅜㅜ | 서운한 큰꽃으아리 | 2013.10.18 |
15201 | 호호닭집 닭똥집 맛있나요>?>13 | 육중한 메밀 | 2013.10.18 |
15200 | 다들공부 많이했나요??5 | 난쟁이 벼룩이자리 | 2013.10.18 |
15199 | 나는 부산대가 좋다.33 | 유쾌한 목련 | 2013.10.18 |
15198 | 같은 단과대 내 부전공하시는분?3 | 귀여운 익모초 | 2013.10.18 |
15197 | RC 파트7의 지문2개짜리는 모두다 4번으로 찍었는데요..4 | 힘쎈 쑥방망이 | 2013.10.18 |
15196 | 보세 워커어때염?29 | 유쾌한 목련 | 2013.10.18 |
15195 | 밀글 읽지마세요 ㄱ1 | 질긴 줄민둥뫼제비꽃 | 2013.10.18 |
15194 | 죄송하지만 여자분들도 이런생각드나요?10 | 해맑은 더덕 | 2013.10.18 |
15193 | 근처에 갸스비 제품 어디서 구매하나여?2 | 머리나쁜 산수유나무 | 2013.10.18 |
15192 | 공익이 현역을 무시할 경우7 | 점잖은 고추 | 2013.10.18 |
15191 | 토익 rc점수..4 | 초연한 하늘나리 | 2013.10.18 |
15190 | 행정학과 김행범 교수님13 | 힘좋은 개비자나무 | 2013.10.18 |
15189 | [블라인드 처리되었습니다.]21 | 정겨운 으름 | 2013.10.18 |
댓글 달기