커피맛은 잘모르겠는데
컵커피 믹스커피 원두커피 체인점커피 다 가리지않고 잘먹습니다 중독된거같아요
카페인을많이(?) (그래봤자 한두잔)먹으면 저녁에 잠이잘안옵니다
그런데도 커피가 먹고 싶어서 먹게됩니다
다들 저처럼 커피먹으면 잠이잘안오지만 드시는가요?
아니면 수면과 상관없이 커피를 먹어도 늘 괜찮으신지..
딱히 각성되는느낌도 잘모르지만 그냥 하루에 한두잔씩 먹는거같아요
제가 커피 먹는 방식이 맞는건지 아님 잘못된건지 모르겠습니다.
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잠 안오시면 디카페인 커피 한번드셔보세용
저도 하루 1-2잔 먹는데 저녁 이후로는 안먹어서 잠은 잘 자요! -
@유치한 독일가문비저도 아침에 마시고 오후에는 안마시는데도 잠을 잘 못자는거면 제가 커피가 안맞는거같네요! 답변주셔서 감사합니다
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대부분 커피에 2샷이 들어가요
주문할때 연하게 해주세요라던지 1샷만 넣어주세요하면
잠잘때 수월합니당 -
전 5잔정도 먹는데 꿀잠잡니다. 대신 운동은 필수입니다.
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