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예전에 일주일은 쉰 것 같은데 기억이 안나네요
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당일날만 무리 안하시면 됩니다
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@허약한 뚝새풀헌혈 함 하러 가야겠네요 감사합니다
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@글쓴이당연한 얘기지만 개인마다 차이가 있으니, 피가 원활히 안 돈다, 혹은 헌혈 부위가 다 아물지 않았다 싶으면 즉시 중단하세요.
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하루 쉬면 대여
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3시간
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그건 그야말로 사바사입니다.
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헌혈할 때 직원분이 '오늘 하루는 무거운거 들지마세요' 라고 말씀해주십니다 ㅎㅎ
요새 피 부족하다고 문자 많이 오던데 가능하다면 헌혈 많이 하는 것도 좋을 것 같아요ㅎㅎ -
저는 헌혈 당일도 운동했네요
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