마른 남자분들 혹시
2학기부터 멸치탈출하실 생각있으신 분 있나요ㅜㅜㅜ
혼자서 운동하려고 하는데 금방 지칠 것 같아서 ,,,
아직 무엇을 할지는 정하지 않았는데요~
생각있으신 분 있나요ㅜㅜ
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헬스하자니 혼자서 의지부족으로 안될거 같고해서
크로스핏 어떨까 기웃거리고 있습니다 ㅋ -
@떼오도르같이하실래요ㅜㅜ?
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죠짐 오시면 됩니다.
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@돵키자세히설명해주실수있나요?ㅋㅋ 가격이랑 어케 운동하는지 시간대 등등 ㅜㅜㅜ
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크로스핏하는곳이고 가격대는 한달에 9만원 세달에 24만원입니다.
운동은 매일마다 프로그램이 정해져있고 시간은 아침 10시부터 밤10시까지 한시간간격으로 있어요
어케운동하는지는 네이버에 크로스핏 검색해보시면 자세히 보실수 있을것 같네요 ㅎㅎ -
@돵키매일매일다니는거에요?ㅋㅋㅋㅋ
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월화목금은 프로그램 있고 수요일은 자세연습하는 날이고, 토요일은 자유롭게 하고싶으시면 혼자서 하실수도있고 안가도됩니다. ㅋㅋ
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@돵키감사합니다 ㅎㅎㅎ
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헬스해서 멸치탈출해씀ㅎㅎ54>62ㅎㅎ
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@호로루일부럽습니다!!! 어느정도걸리셨나요 ㅋㅋ
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왜 마른가 고민을 했는데 전 장이 개판이었네요. 약먹어야됨;
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@케이크가부족해어 저도 장이 썩었는데 어디 병원가셨어요?? 가서 뭐라고해야하죤
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저도2년3년동안꾸준히8키로정도쪗는데 헬스가최곤거같아여 전커피도못먹을만큼장안좋앗는데 지금은맨날먹고다님 ㅎㅎ 살도천천히찌우셔야 몸탈안나고 체질이 서서히변해요 화팅해여
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처음부터 크로스핏 다니시면 멘탈이 버텨줄까요?? 솔직히 혼자서 푸쉬업하고 턱걸이만 해도 멋진 몸 만들수있습니다. 결국엔 멘탈게임이죠
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보충제없이 운동만으로 찌우는건 진짜 힘듭니다....... 게이너드시면서ㄱㄱ
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