헬스할때 너무고통스러운데 참는방법좀.
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그고통을 느끼려고하는거죠
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운동하시기 전에 아메리카노 같은 커피를 한 잔 하고나서 하면 근육에서 오는 고통을 조금 줄일 수 있다고 하더군요.
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기합넣으면 좀 덜 아픔
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ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ여름에더위안느끼는방법알려달라는거랑비슷한듯
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거울을 보세요. 고통 느끼는 게 얼마나 사치인지 깨닫게 될거예요.
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