다이어트 유산소운동

청렴한 은목서2013.10.17 18:17조회 수 1426댓글 5

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다이어트할때 유산소운동 제일 효과 좋은게 뭘까요?
런닝머신만 1시간이상 하긴 너무 지루해서..ㅠㅠㅠㅠ
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