훌륭한 저만의 레시피가 있습니다. 재료비약간들고 재료손질하는 번거로움이 있지만 한번 재료손질해놓으면 좋음.
재료 : 각종야채 (당근,양파,가지,버섯,파프리카,감자 등 기호에 따라 양파포함해서 2-3가지정도) 칠리소스, 옥수수 통조림 (옵션), 피자치즈, 후추
레시피 : 야채를 모두 볶음밥할때처럼 다 다진다. 전자렌지용 약간 오목한 접시에다가 다진야채와 옥수수콘을 평평하게 펴서 넣는다 피자치즈로 윗면을 채워준다 양은 원하는 만큼 후추를 뿌린다. 그리고 전자렌지 5~10분정도돌려준다~ 꺼내서 칠리소스를 피자치즈 위에 골고루 뿌려준다음 포크로 냠냠.
채소만 써서 건강식에다가 진짜 맛있음.!
채소 한번에 채썰어서 일회용봉지에 넣어뒀다가 먹고 싶을때마다 접시에 넣고 피자치즈올리고 후추뿌리면 되니깐 초간단!
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