전 양치질을 10분 넘게합니다 그런데 가족들이 저보고 양치질을 너무 오래한다네요...
여기 회원분들은 양치질을 얼마동안 하시나요??
그리고... 양치질을 5분 이내로 하면 양치질이 꼼꼼하게 되지 않아 치석이 쌓이지 않던가요?
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30초
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2분
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1분
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과유불급
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10분은너무긴거맞는거같은데ㅋㅋㅋㅋㅋ
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3~5분이요.
10분 조금 길긴하시네요. 그리고 치석은 어떻게 해도 거의 생기신다고 보면 돼요. -
그거저번에티비나왔는데333이 제일적당하데요. 하루에3번.밥먹은후3분안에.3분동안. 안그러먄 잇몸이랑 이랑 다상한데요. 과유불급이라는말이괜히있는게아님
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흥분
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화분
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3~4분
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바로여러분
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3분하고 매년 스케일링
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그렇게하면 잇몸상함
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오래하면 보호막도벗겨지고 1분꼼꽁히
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3
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요즘 매년 1회인가 스케일링 싸게 할 수 있어서 치석은 크게..
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전 4분정도??하는거같네요!!
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20초
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3분 + 리스테린 30초
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3-4분
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칫솔질방법에 따라 달라요
2분해도 똑바로하면 깨끗하게되고 10분넘게해도 방법이잘못되면 프라그제거 하나도안되고 이 뿌리쪽 노출되서 나중에 나이들면 이시리고 그래요 시간이중요한게아닌듯 -
위에서 아래로 닦으세요! 안쪽도.
그러면 첨에는 엄청걸리는데
익숙해지면 금방해요 ㅎㅎ -
5분 좀 넘게...
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3분에서 5분정도
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양치 너무 오래하면 이 닳아요 애나멜인긴 그거 닳음요
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2~3분이요
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저도 너무 오래 꼼꼼히 하는편이었는데 저희아빠도 그렇고..둘다 이가 엄청 누래지고 오히려 제대로 안하는 엄마랑 동생은 하얘서 요새 3분으로 줄이고있네요.
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