대중교통 오래 이용하는거 좀 불편해해서 학교 근처인 곳에서 치료 받을 만한곳 없을까요?
동래구나 금정구에서요~!
도움이 절실합니다.
대중교통 오래 이용하는거 좀 불편해해서 학교 근처인 곳에서 치료 받을 만한곳 없을까요?
동래구나 금정구에서요~!
도움이 절실합니다.
저는 그때 증상이 오고 생활이 다망가질 정도로 아팠는데, 알고보니 공황장애?라니까.. 결국 몸이 문제가 아니라 과도한 스트레스로 인해 찾아온 마음이 병..이라니까 제 스스로를 한번 돌아본거 같아요. 이것저것 고민거리도 많았었고, 남들보다 나는 뭔가 더 잘해내야한다는 압박감에 소소한 재미,행복도 무시하면서 항상 긴장한 상태로 생활을 했었던거 같고.. 그런 스트레스와 압박감이 원이이되서 증상이 찾아왔었던거 같아요. 전 그렇게 제가 아파본적이 없어서 너무 놀랐었거든요 그래서 다신 그런 경험하기 싫었고 고치고자하는 마음이 간절했어요. 그래서 바로 마음을 고쳐먹었죠. 남들보다 좀 못해도 괜찮고, 너무 잘하려하지말고, 소소한 재미 행복을 느끼고 지금 당장 웃고 즐기는게 우선이다..하는 마음을 가지고 마음의 부담을 줄였어요. 약은 저는 효과를 잘 못느껴서 잘 복용안했어요. 마음을 바꾸니 증상이 진짜 감쪽같이 사라졌어요. 그때일로 진짜 몸만큼 마음건강도 중요하단걸 깨달았어요.
가능하다면 치료 과정에 대해서 좀더 자세히 이야기 나누고 싶은데 사람 한명 살려준다 치고 어떻게 생각전환하셨는지 이야기 좀 나눌수 있을까요? 지금 장애때문에 생활이 힘들어져가고 있어요 ㅜ 메일주소라도 알려주시면 카톡이든 다른매체로든 좀 더 개인적으로 얘기 나누고 싶어요.
지금도 서면에 의사샘이랑 내원하면서 치료하고 있는데 만족스럽지 못한 부분이 있어서 직접 치료해보신분께 물어보고 싶은게 있어서요.. 불편하시면 어쩔수 없죠 ㅜㅜ 여튼 환경이 중요하단것
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
공지 | 욕설/반말시 글쓰기 권한 영구 정지10 | 저렴한 개불알꽃 | 2019.01.26 |
공지 | 식물원 이용규칙 (2018/09/30 최종 업데이트) - 학생회 관련 게시글, 댓글 가능17 | 흔한 달뿌리풀 | 2013.03.04 |
19023 | [블라인드 처리되었습니다.]63 | 화사한 새팥 | 2019.04.05 |
19022 | 인적성 고수님덜...8 | 유치한 복숭아나무 | 2019.04.01 |
19021 | 예비군 선배님들!!11 | 해맑은 돌나물 | 2019.03.27 |
19020 | 공기업관련 질문드립니다!!!3 | 도도한 불두화 | 2019.02.28 |
19019 | 부산대 경제 공공정책 정시 결원 | 즐거운 편백 | 2019.02.20 |
19018 | 국가근로와 교내근로에대해 알아보자 | 신선한 독일가문비 | 2019.02.16 |
19017 | 경제 부전공하는데요!6 | 빠른 노간주나무 | 2019.02.06 |
19016 | 3학년 2학기나 4학년 1학기에 부전공 시작하는거 말도안되는짓??1 | 방구쟁이 대추나무 | 2019.01.16 |
19015 | 금정산 일출1 | 야릇한 터리풀 | 2018.12.31 |
19014 | 건도 사물함 추가 배정하는거 앎???7 | 꾸준한 고구마 | 2018.12.20 |
19013 | 어학연수를 위한 휴학 아시는분?1 | 머리좋은 뽀리뱅이 | 2018.12.07 |
19012 | 내일 성학관 101호 19시4 | 똥마려운 살구나무 | 2018.12.04 |
19011 | 충치치료할려는데 치과추천좀해주세요~~2 | 게으른 루드베키아 | 2018.11.15 |
19010 | Pnu will 패스언패스1 | 똑똑한 깽깽이풀 | 2018.11.12 |
19009 | .2 | 꾸준한 접시꽃 | 2018.11.08 |
19008 | 조직행위론2 | 치밀한 털진득찰 | 2018.10.23 |
19007 | 교내근로봉사 하시는 분 계시나요?1 | 센스있는 월계수 | 2018.09.28 |
19006 | 치과 늦게 까지 하는곳 있나요?!3 | 참혹한 능소화 | 2018.09.27 |
19005 | .2 | 태연한 조팝나무 | 2018.09.11 |
19004 | .1 | 근육질 율무 | 2018.08.22 |
댓글 달기