복싱 잘 아시는분 계신가요? ㅎㅎ
복싱하면 최소 한달 몇 kg 빠질까요?
질문도 웃기지만 ..
다이어트에 효과가 잇는지 알고싶네요
다이어트에 효과가 있는 운동인지 근육키우는데 효과가 있는 운동인지 알고싶어요 ㅎㅎ
저는 다이어트에 효과가 있음 방학동안 할려구요!
-
다이어트 정말잘되요....
살뺄생각이없엇는데 복싱 열심히 배웠더니 살이 쭉쭉 빠지더라고요 ㅠ
그래도 재밋어서 이번에 또ㅇ등록해서다니고잇어요. 자기 하기나름이지만 전 세달에10kg정도 빠졋엇어요 -
여러운동해봤지만 복싱처럼 땀빼는운동없어요
대신 열심히해야죠
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