요가 핫요가 필라테스 뭐가 나을까요???

화사한 백일홍2014.07.02 00:23조회 수 2325댓글 7

    • 글자 크기
평소에 이소라다이어트+싸이클만 하는데...
이소라다이어트 너무 재미없어졌어요ㅠㅠ...
또 요즘 지치는 일들이 너무 많아서...
집에서 운동하면 운동하다가 자꾸 울게되더라구요.
그래서 더 운동하기 싫어지는데..

ㅜㅜㅜ뭐가 더 나을까요?

1111문화센터 요가원 일주일 3회
걸어서 20분거리, 매트 개인 지참

2222헬스장 핫요가 일주일 3회
단 사람이 조금 많은듯..많을땐 30명정도

3333헬스장 필라테스 일주일2회

가격은 셋다 비슷해요ㅠㅠㅠ
운동 안 가는 나머지 날들은 마음을 잘 다독여서
이소라를 하든지 다른 운동을 하든지
하려구요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

뭐가 더 나을까요 도와주세용
    • 글자 크기
제모ㅜㅜ (by 의젓한 자귀나무) 한국사따려고 하는데, 준비기간 어느정도 잡고 교재는 어떤거 쓸까요? (by 진실한 굴피나무)
목록

댓글 달기

  • 명랑한 부처손
    2014.7.2 00:27
    댓글 추천 0 비추천 0
    스피닝하세요 저지금양도중인데 음악틀고다같이하는거라 힘나고 신나요! 저도 홈트레이닝했었는데 우울해지는날이많아서 기분전환삼아시작했는데 몸모양도잡히면서 좋아요ㅎ.ㅎ
  • @명랑한 부처손
    글쓴이
    2014.7.2 00:31
    댓글 추천 0 비추천 0
    감사합니다!!그렇지만 여기가 아직 시골 깡촌이라서 스피닝은 찾아봤는데...버스타고 나가야하네요ㅠㅜㅜㅜㅜ흑.....그래도 댓글 감사해요. 열심히 운동하세요!!
  • @글쓴이
    명랑한 부처손
    2014.7.2 00:43
    댓글 추천 0 비추천 0
    필라테스 추천하구요 핫요가 다녀봤는데 하고나면 개운한게 괜찮더라구요 저다닐때도핫요가에대해서 이런저런말이많은것같았는데 무지하게오래하지않는이상 골반 이나 위생 이런거전혀문제없었어요
  • 힘좋은 은분취
    2014.7.2 00:37
    댓글 추천 0 비추천 0
    갠적으로 필라테스 추천요! ㅎㅎ 핫요가는 피부에 별로 인좋다고 들엇어요 ㅠㅠ
  • 다부진 숙은노루오줌
    2014.7.2 01:25
    댓글 추천 0 비추천 1
    필라테스가 젤좋아요 핫요가 피부에 좋을거 하나도 없고 좋다 해도 체질마다 달라요 필라테스가 호흡에도 좋고 몸도 젤예쁘게잡혔었어요! 필라테스 잼써여
  • 예쁜 후박나무
    2014.7.2 01:53
    댓글 추천 0 비추천 0
    핫요가하면 수분이 빠져서 주름생겨요..
  • 야릇한 튤립
    2014.7.2 08:10
    댓글 추천 0 비추천 0
    필라테스로 친구가 방학때단기간에 살뺏던데 효과가 좋은가바요!!
정렬 검색
번호 제목 글쓴이 날짜
공지 욕설/반말시 글쓰기 권한 영구 정지10 저렴한 개불알꽃 2019.01.26
공지 식물원 이용규칙 (2018/09/30 최종 업데이트) - 학생회 관련 게시글, 댓글 가능17 흔한 달뿌리풀 2013.03.04
17164 부산에 있는 괜찮은 박물관좀 추천해주세요!!12 화난 능소화 2013.11.21
17163 제모ㅜㅜ7 의젓한 자귀나무 2014.04.03
요가 핫요가 필라테스 뭐가 나을까요???7 화사한 백일홍 2014.07.02
17161 한국사따려고 하는데, 준비기간 어느정도 잡고 교재는 어떤거 쓸까요?10 진실한 굴피나무 2014.07.07
17160 수강신청 망친 1학년 어쩌죠..8 배고픈 수련 2014.08.12
17159 현차vs한수원 입사난이도는?4 행복한 광대나물 2014.09.13
17158 제가 알고 있는거 조금 적을게요7 활달한 주걱비비추 2014.11.09
17157 육군 SW개발병 언제 사라진건가요?8
 냉정한 마삭줄 2014.12.21
17156 자취하는데 가스비..10 느린 꽃댕강나무 2015.01.18
17155 학교근처 필라테스 , 클라이밍9 어두운 비파나무 2015.06.22
17154 도서관올 때 향수 적당히 뿌려주세요9 초라한 개머루 2015.10.20
17153 대학생 신용카드 발급 못받나요??5 의연한 개옻나무 2016.01.08
17152 북문 네버랜드8 의연한 쑥부쟁이 2016.03.21
17151 피트 준비하다가 포기하고 공채 넣었는데 돼버렸어요...4 눈부신 상수리나무 2016.06.16
17150 우리가 솔로인 이유10
 안일한 원추리 2016.06.21
17149 석차 나오신 분 있나요2 침착한 하늘타리 2016.07.04
17148 1일1팩 효과있나요?5 까다로운 주목 2016.08.15
17147 해동에 자리만^^잡아놓는 분들41 귀여운 기린초 2018.04.06
17146 탈모약 복용중이신 분들 계신가용~29 치밀한 까치박달 2018.05.31
17145 의대생이나 간호학과 분들 계신가요?? 백혈구 수치가 낮은데19 청렴한 으름 2019.12.05
정렬 검색
이전 1 ... 7538 7539 7540 7541 7542 7543 7544 7545 7546 7547 7548 7549 7550 7551 7552 7553 7554 7555 7556 7557... 8406다음
검색
첨부 (0)