여자구요 살빼려는건 아니고 근육량 2~3키로정도 늘리고 몸 만들어보려구요. 러닝머신하구나선 뭐하구 뭐하구 이렇게 설명해주시나요? 요가만 일년정도 했고 근력운동 같은건 잘 몰라서요. 그냥 개인 트레이너 붙여서 하는게 나을까요?
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
공지 | 욕설/반말시 글쓰기 권한 영구 정지10 | 저렴한 개불알꽃 | 2019.01.26 |
공지 | 식물원 이용규칙 (2018/09/30 최종 업데이트) - 학생회 관련 게시글, 댓글 가능17 | 흔한 달뿌리풀 | 2013.03.04 |
65323 | 공대생인데6 | 난감한 애기일엽초 | 2013.12.02 |
65322 | 현금인출기에서 현금만 챙기고 카드는 두고왔을때6 | 냉철한 단풍나무 | 2018.08.09 |
65321 | [블라인드 처리되었습니다.]6 | 큰 비목나무 | 2018.08.10 |
65320 | [레알피누] 기숙사 만약에 통금시간에 들어가면 문열어주시나요..?6 | 훈훈한 이삭여뀌 | 2019.05.06 |
65319 | 눈썹 정리하는거 어디서 파나요?6 | 까다로운 차나무 | 2015.07.03 |
65318 | 계절수업 시험6 | 근육질 깽깽이풀 | 2019.06.10 |
65317 | [블라인드 처리되었습니다.]6 | 한가한 주걱비비추 | 2016.05.26 |
65316 | 혹시혹시 학생총회 가서6 | 생생한 정영엉겅퀴 | 2018.12.12 |
65315 | 인강용 노트북 하나 구매하려고해요6 | 방구쟁이 쑥 | 2016.01.24 |
65314 | [레알피누] .6 | 절묘한 상사화 | 2018.06.18 |
65313 | [레알피누] 근현대경제사 미국과제6 | 병걸린 만첩빈도리 | 2013.10.27 |
헬스장 처음가는데6 | 행복한 갈매나무 | 2014.08.25 | |
65311 | 넉터 취업박람회 가시는 분??6 | 보통의 금식나무 | 2019.09.02 |
65310 | 북문 유치원 앞 헬멧 단속합니다6 | 초라한 비수리 | 2016.04.06 |
65309 | 공대에서 물리학과로 전과하려고 하는데 전과할때 준비해야 하는게 뭔가요?6 | 무심한 정영엉겅퀴 | 2015.12.28 |
65308 | 상대 학술동아리중6 | 돈많은 도깨비바늘 | 2015.01.08 |
65307 | .6 | 찬란한 해당화 | 2019.01.17 |
65306 | [레알피누] 대학원6 | 자상한 애기나리 | 2015.08.23 |
65305 | 부산대 법대 95학번 선배님의 대학합격수기6 | 우아한 갈퀴덩굴 | 2013.12.25 |
65304 | [레알피누] 졸업하려면6 | 푸짐한 물아카시아 | 2018.11.19 |
댓글 달기