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부산대 크로스핏 죠짐 어때요???
글쓴이
2014.08.30 22:28
조회 수
4091
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3
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주6회끊어놓구 주3회정도 갈까하는데
어때요 좋은가요?
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상냥한 참새귀리
2014.8.30 22:40
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넹!
@상냥한 참새귀리
글쓴이
글쓴이
2014.8.30 22:41
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엄청 힘드나요??? 제가 주 2회 알바두 하고 21학점 넘어서ㅠ 쫌 걱정이되요! 근데 또 너무 운동하구 싶구요ㅠ
@글쓴이
상냥한 참새귀리
2014.8.30 22:43
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할땐 엄청빡세게하는데 운동전,후로 스트레칭 잘해주면 무리없이 운동가능해요. 운동자세나 스트레칭하는법 같은거 잘모르면 물어보면 잘 가르쳐줘요
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