남자고 179에 87키로였어요!!
일단 그냥 식이요법&유산소 해서 83까지 뺏어요..
그 다음은 좀 귀찮아서 헬스끊고도 안 가는 중-_-
그래서 걍 안먹자! 이래서 지금 77키로!!
10키로 뺏어요 한 달만에!!
목표는 65키로임..!!
요요 온다니 뭐니 이런 말 하실 거라 예상되는데요~~
그냥 식단을 바꾸고 자주 움직이니 요요는 안 올 것 같네요!!
님들두 해보셈ㅋㅋㅋㅋ
10키로 정도 빼면 재밌어요
옷이 커서 못 입겠다는 느낌이 들어요!!!!
힣ㅎ히히히낼옷사러가는데 행복!!ㅎㅎ
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 공지 | 욕설/반말시 글쓰기 권한 영구 정지10 | 저렴한 개불알꽃 | 2019.01.26 |
| 공지 | 식물원 이용규칙 (2018/09/30 최종 업데이트) - 학생회 관련 게시글, 댓글 가능17 | 흔한 달뿌리풀 | 2013.03.04 |
| 78570 | 산후조리?18 | 도도한 논냉이 | 2018.10.28 |
| 78569 | 살 떨리고 무섭고 식은 땀 나요....11 | 처참한 솜방망이 | 2017.06.15 |
| 78568 | 살 빼고 싶다는 사람한테 안 빼도 될 것 같다고 하는 건11 | 냉정한 돼지풀 | 2020.07.27 |
| 78567 | 살 빼고 싶어요2 | 세련된 개불알풀 | 2017.08.11 |
| 78566 | 살 빼고 싶어요..12 | 도도한 투구꽃 | 2011.09.18 |
| 78565 | 살 빼고 싶으신 분.9 | 센스있는 졸방제비꽃 | 2019.04.04 |
| 살 빼는 법 가르쳐드림!!26 | 행복한 떡신갈나무 | 2014.09.15 | |
| 78563 | 살 빼는 법 알려드립니다6 | 끔찍한 개암나무 | 2019.03.31 |
| 78562 | 살 빼려고6 | 병걸린 독일가문비 | 2020.07.12 |
| 78561 | 살 빼려는 데 뭐가 좋을까요?23 | 꼴찌 밤나무 | 2012.05.30 |
| 78560 | 살 어째 뺍니까 ㅠㅠ18 | 청아한 원추리 | 2014.09.15 |
| 78559 | 살 좀 급하게 빼는법 없을까요 ㅠㅠ13 | 다부진 귀룽나무 | 2018.03.31 |
| 78558 | 살 찌려고 밥 많이 먹는데 배만 나와요6 | 겸연쩍은 자리공 | 2017.07.01 |
| 78557 | 살고싶어요..21 | 잘생긴 강아지풀 | 2013.11.05 |
| 78556 | 살급하게 빼는법 제발32 | 기발한 졸참나무 | 2016.08.31 |
| 78555 | 살기 느껴보신 분 계시나요?7 | ♥ (부자 가는괴불주머니) | 2011.09.11 |
| 78554 | 살기 싫다...26 | 머리나쁜 쑥방망이 | 2017.10.20 |
| 78553 | 살기가 싫고 의욕도 없고 죽고싶습니다.13 | 억쎈 해바라기 | 2013.12.20 |
| 78552 | 살기싫다10 | 정겨운 땅빈대 | 2015.04.30 |
| 78551 | 살기싫다 친척들 취업애기 부모님 취업애기12 | 힘쎈 여주 | 2014.12.23 |
댓글 달기