책벅지 효과있나여?????
도저히 모르겠다는ㅠㅠㅜㅠㅠ
도저히 모르겠다는ㅠㅠㅜㅠㅠ
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네 당신은 평생 그 허벅지로 살 운명입니다.
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고딩때 우리반에서 독하기로 유명했던 한 친구..
매일 보던 애라서 몰랐는데 옛날 사진이랑 비교해보고 깜놀 -
책벅지가 뭐임?
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@훈훈한 눈괴불주머니허벅지사이에 두꺼운책 끼고 앉으면 허벅지살이 빠진다는 소문이
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그냥 헛튼생각하지말고 운동해라
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걍 걸어요
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그거 제대로하면 다리 통증 심하고 나중에 걸음걸이 이상해집니다. 그냥 그 통증 견딜바에 스쿼트를 하시는게 이득입니다
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