수업은 듣고싶은데 되게 졸릴 때 여러분들은 어떻게 하시는지 궁금합니다. 깨어나려고 하는 행동같은거 있으신가요? 효과적인거 있으면 알려주셨으면 좋겠네요.. 물론 자는거 말고요~ ^^
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물을 많이 마시세요
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수업전에 15분 자고 들어가는거추천
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예쁜 후배를 봐요
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항문에 힘주세요 일명 케겔운동이라고 잠도 깨고 항문괄약근 운동으로 추후 요실금도 예방할 수 있습니다
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야한생각...
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군대갔다오니 수업시간에 안졸리네요
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대답을 열씨미 해요!
아니면 모든말을 받아적겠단 생각으로 필기를 해요
잠올틈이 없도록 -
개구리젤리 먹어요
다이소에 팔아요
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