제가 한 2주정도 헬스를 하고 있는데요... 며칠전부터 갈비뼈 쪽이 좀 아프다싶더니 오늘 헬스하러 가서 런닝머신 뛰는데 뼈가 아리다고 해야되나? 통증이 조금 있더라구요. 이게 근육 문제인지 뼈 문제인지 모르겠네요 이럴경우 운동을 쉬어야할까요?
댓글 부탁드립니다 ㅠㅠ
-
쉬어야하실껏같은데..
-
닉왜이러지..
-
@똥마려운 베고니아ㅋㅋㅋ 그래야겠어욥ㅜㅜ
-
담와서 그런듯한데요 ㅎ 놀랬다고해야하나? 그런거 ㅎ
콕콕찌르듯이 아픈거면 보통 그런거고
그러다 갠찮아지는데 런닝쉬세요 ㅎ 근력하세요 하체나 ㅎ -
@털많은 둥근잎유홍초담이겠죠? 근데 오늘 또 근력하니까 근력할때도 아파서 걱정이네요..
-
@글쓴이부딪히거나 하진 않으셨죠? 그럼 담이에요 ㅎㅎ
뜨끔 뜨끔 합니다
몸통 돌릴때도 아프고 심하면 숨쉴때도 콕콕찌르듯이 아플수 있어요 ㅎ 저도 아파봐서 ㅎㅎㅎ
기지개하거나 장난친다고 촐싹대다가도 걸릴수 있으니까요 ㅋㅋㅋ -
네 부딪히진 않았어요 근데 기분나쁘게 아파서 신경쓰이네요.. 운동안하면 빨리 낫겠죠?
-
그거 운동 계속하면 괜찮을거에요. 운동 안 하다가 해서 그런거 같은데
저도 얼마전에 그러더니 이제 괜찮네요 -
아 그런가요.. 하루 안했을뿐인데ㅜㅜ 뭔가 억울한 느낌
-
@글쓴이운동 삼대장이 휴식 식단 자세입니다
-
스트레칭 잘해주세요
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 공지 | 욕설/반말시 글쓰기 권한 영구 정지10 | 저렴한 개불알꽃 | 2019.01.26 |
| 공지 | 식물원 이용규칙 (2018/09/30 최종 업데이트) - 학생회 관련 게시글, 댓글 가능17 | 흔한 달뿌리풀 | 2013.03.04 |
| 48751 | 회계수업도없어..7 | 난감한 석곡 | 2014.03.15 |
| 48750 | 중도 지금 덥나요..?3 | 화난 산호수 | 2014.04.18 |
| 48749 | .17 | 재미있는 시클라멘 | 2014.07.07 |
| 48748 | 드림클래스 면접 보신분있나요~?4 | 거대한 산비장이 | 2014.08.02 |
| 48747 | 경영학과분들10 | 청렴한 갈매나무 | 2014.08.16 |
| 48746 | 대외활동ㅇㅇ3 | 키큰 대마 | 2014.09.14 |
| 48745 | kb락스타 쓰는분들 많으시죠?1 | 개구쟁이 브라질아부틸론 | 2014.12.30 |
| 48744 | 전과 관련2 | 육중한 줄딸기 | 2015.01.12 |
| 헬스 좀 하셨다하는 분들11 | 화려한 좀쥐오줌 | 2015.02.09 | |
| 48742 | 하루하나 맞춤법충7 | 재수없는 자두나무 | 2015.05.08 |
| 48741 | 계절 수강신청한거 못듣게 된다면 돈 돌려주나요?8 | 황홀한 동백나무 | 2015.06.05 |
| 48740 | [레알피누] 공부가 하기 싫어요7 | 촉박한 지칭개 | 2015.06.07 |
| 48739 | 책으로 자리 찜해놓고 간 자리7 | 나쁜 금낭화 | 2015.06.08 |
| 48738 | [레알피누] 성형 경험자 계신가요?12 | 활달한 애기부들 | 2015.06.14 |
| 48737 | 사실이구나..1 | 큰 꽈리 | 2015.06.15 |
| 48736 | [뻘글]내일 해야 할 일8 | 한심한 붉은병꽃나무 | 2015.06.22 |
| 48735 | 열이 안내려서 죽을것같아요8 | 부지런한 긴강남차 | 2015.07.27 |
| 48734 | 토익학원 추천좀 해주세요ㅠ6 | 청결한 둥근잎나팔꽃 | 2015.08.28 |
| 48733 | ㅍㄹㅇ헬스장11 | 똑똑한 개감초 | 2015.09.06 |
| 48732 | 여성병원 잘 아는분?5 | 깜찍한 박주가리 | 2015.09.08 |
댓글 달기