<마이피누 야간 운동 회원 모집>
마이피누 모든 회원들을 대상으로 모두의 건강유지 및 친목도모를 메인으로한 모임을 구성하려합니다.
기존 스터디 방식과 유사하게 지정시간 지정 장소에서 출석체크를 함으로써 좀 더 규칙적이고 꾸준한 운동을 이끌어내고 벌금제도를 적용하여 운동에 대한 의지(?)를 장려 합니다.
매일 같은 시간, 같은 장소에서 운동을 하며 친목도 다지고 매월 누적 벌금을 활용하여 가벼운 회식도 가질 예정입니다.
평소 운동을 해야겠다는 생각만 가지고 계시던 분이나 평소 홀로 운동하며 외로웠던 분들, 하루이틀 운동하다 의욕을 상실하던 분들 많은 참여 부탁드립니다.
마이피누 대다수가 학생임을 감안하여 학교일정에 따른 유동적인 운영을 할 것이며 벌금 또한 회원들의 의사를 반영하여 부담을 최소화한 금액을 책정 할 것입니다.
자세한 내용은 아래 부터...
시간 : 선발대 -저녁 9시
후발대 - 저녁 10시
*출첵은 매일 실시- 주 5일 [옵션으로 개인 스케줄을 고려한 3,4일도 가능]
(따라서, 일주일에 목표 일수를 제외한 날은 쉴수있음)
'개인별 스케쥴 고려가능' # 단 3회 이상 참석 가능자만 가입가능
장소 : 온천천 농구장 옆 평행봉(ㅠ) 앞 (시작 및 출첵위치)
우선 이곳에 모여 출첵을 한후 온천장 방향으로 가볍게 조깅x -> 야깅을 할 것입니다.
온천장 역 터널 조금 앞 기구 및 철봉이 있는 곳이 기본 반환점이며 본 위치로 되돌아 오면 되겠습니다. 대략 왕복 3km이기에 시간은 얼마 걸리지 않습니다.
이때는 각자의 페이스에 맞춰 달리거나 걸으시면 되고 개인의 능력에 맞는 거리를 달리시면 됩니다. 비슷한 체력을 가지신 분들 끼리 함께하시면 좋겠죠?
운동시간은 대략 1시간에서 1시간 반 정도로 예상하시면 되겠고 그 이상이나 이후 일정이 있는 분은 개별적으로 해산 하시면 됩니다.
여기서 제일 중요한건 오늘 운동을 했다는겅~! 그리고 같이 했다능겅~!
반환점에 도착해서는 각자 본인이 원하는 운동을 하시고 서로 운동법, 다이어트 법을 공유하면 좋겠네요. 혼자서 하지 못하는 배트민턴이나 공놀이도 함께하고 온천천의 생각보단 다양한 기구를 이용해 여유롭게 달밤에 체조를 하는 겁니다!!
새로운 사람도 만나고 가끔씩은 회식, 분위기 봐서 가까운곳으로 놀러도 같이가고..
평소 인맥을 넓혔으면 하는데 마땅히 맘에 드는 동아리나 모임이 없었다면 밝은 달빛아래 내건강을 챙기면서 친구도 만드는 좋은 기회가 되지 않을까 하네요.
메일도 좋고 쪽지도 좋습니다!
(혹은 아래 전번으로 문자 or Call! 스팸날리면 죽음!)
♣ 어설픈해골 |
★ gado3241@nate.com |
☏ 010-9392-139칠 |
---------------------------<지원 양식 예시>--------------------------------------------------------------------------------------------
이름 : 김00
성별 : 수컷♂
나이 : 86년식
학과 : 잉여과
학번 : 00학번
목표참여일 : 주 5회 (월화수목금)
참여 시간: 9시 or 10시
연락처 : 010-XXXX-XXXX
지원동기/목표 : 온천천 밤공기가 그리워서 / 사상보다 근육이 울퉁불퉁한 사나이가 되고싶습니다.
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