헬스장에서 해야하는 이유가 있나요?
-
아니욤 집에서해도대염
-
데드리프트 벤치프레스 스쿼트
집에서 할수있으세요? -
@훈훈한 방풍아
-
하
-
그
-
렇
-
쿠
-
너
-
????
-
@까다로운 개나리!
-
뭐지 이건?
-
저는 금정산 최배달입니다.
헬스를 헬스장에서 하다니요.
자연에서 해야합니다. -
@세련된 만삼여기 짜장면 배달되나요?
-
헬스 2개월찬데요. 아무래도 홈트레이닝은 자극점 잘찾고 기본되어있는 중급자 이상한테 적합할것같아요
-
전 집에서 하고 있습니다.
아령으로 할 수 있는것도 많고요
가정용 철봉 평행봉도 많이 나와서 손쉽게 할 수 있습니다.
데드리프트 안하셔도 충분히 만들수 있습니다.
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 공지 | 욕설/반말시 글쓰기 권한 영구 정지10 | 저렴한 개불알꽃 | 2019.01.26 |
| 공지 | 식물원 이용규칙 (2018/09/30 최종 업데이트) - 학생회 관련 게시글, 댓글 가능17 | 흔한 달뿌리풀 | 2013.03.04 |
| 149189 | [레알피누] .13 | 발랄한 갈대 | 2014.05.20 |
| 149188 | [레알피누] .3 | 꾸준한 홍초 | 2021.01.18 |
| 149187 | [레알피누] .5 | 육중한 천일홍 | 2017.02.02 |
| 149186 | [레알피누] .2 | 창백한 리기다소나무 | 2016.03.03 |
| 149185 | [레알피누] .61 | 납작한 망초 | 2013.11.15 |
| 149184 | [레알피누] .4 | 촉박한 줄민둥뫼제비꽃 | 2018.08.06 |
| 149183 | [레알피누] .1 | 끌려다니는 파 | 2018.10.07 |
| 149182 | [레알피누] .7 | 부지런한 족두리풀 | 2018.03.09 |
| 149181 | [레알피누] .1 | 애매한 쇠고비 | 2018.04.18 |
| 149180 | [레알피누] .11 | 난쟁이 비목나무 | 2020.07.30 |
| 149179 | [레알피누] .1 | 어두운 클레마티스 | 2015.01.09 |
| 149178 | [레알피누] .1 | 눈부신 맨드라미 | 2015.03.05 |
| 149177 | [레알피누] .2 | 야릇한 땅빈대 | 2019.04.29 |
| 149176 | [레알피누] .3 | 멍한 골풀 | 2017.06.29 |
| 149175 | [레알피누] .8 | 난감한 자주괭이밥 | 2018.03.02 |
| 149174 | [레알피누] .2 | 화사한 구골나무 | 2016.02.27 |
| 149173 | [레알피누] .22 | 못생긴 둥근잎유홍초 | 2014.07.30 |
| 149172 | [레알피누] .18 | 근육질 마타리 | 2019.03.27 |
| 149171 | [레알피누] .12 | 머리나쁜 모감주나무 | 2017.06.14 |
| 149170 | [레알피누] .1 | 해괴한 털진득찰 | 2015.11.21 |
댓글 달기