다이어트랑 병행하면서
공부한다고 너무 힘들었음 ㅠㅠ
여튼 결과만 딱 말하면
19.1kg 빠짐
친한 교수님 두분이서 데이터 산출해봐라해서
엑셀로도 나타내서 추세선 그려보고 메일보내드렸지만
아직 이 자료를 여기에 올리기엔 부족한 면이
있어서 진짜 완벽해지면 여기에다가도 올릴거임 ㅎㅎ
올해는 뭘해도 되는 해이긴 한데
취업을 꼭 했으면 ㅠㅠㅠㅠ
-
대단하셔요!
-
어떻게 빼셨어요??....
-
@늘그니
하루에 먹는게
일어나자마자 프로틴파우더 1번,
운동하기 30분전 1번
운동하자마자 1번
배고파서 잠 안오니 자기전에 야채주스(면역주스라고 치시면 재료나옴.... 피부병땜에...)그리고 운동하는 시간은 웨이트이고 빡시게 상체2개 복근2개 하체2개
기구당 50~70회 안쉬고하면 45분이면 끝
| 번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|---|
| 공지 | 정보 | 욕설/반말시 글쓰기 권한 영구 정지3 | 쓰레받기 | 2019.01.26 |
| 공지 | 가벼운글 | 자유게시판 이용규칙 (2018/09/30 최종 업데이트) - 학생회 관련 게시글, 댓글 가능2 | 빗자루 | 2013.03.05 |
| 17518 | 분실/습득 | 카드지갑 습득 | dfjklwkq | 2019.07.05 |
| 17517 | 질문 | 컴활 103분반 내일 3시쉅 하나여 | 6UGE6 | 2016.04.19 |
| 17516 | 가벼운글 | 이승록씨 지갑습득했습니다. | 꼬부욱 | 2018.01.07 |
| 17515 | 가벼운글 | 헌책방글쓰기... | qwert14 | 2015.03.03 |
| 17514 | 가벼운글 | 수업시간 30분전 입갤 | 웽꾸라고해주세요 | 2021.03.22 |
| 17513 | 분실/습득 | 오늘 아침에 lg 이어폰.. | 뾰롱로 | 2015.07.08 |
| 17512 | 분실/습득 | 고분자 ㅊㅌㅁ씨 지갑 부광에 있데요 | 비미버 | 2017.12.07 |
| 17511 | 질문 | 신입생 멘토링 어떤가요? 선배님들..! | Hshine | 2020.04.08 |
| 17510 | 질문 | 사회조사분석사 따신 분들 | 샌드맨 | 2013.03.19 |
| 17509 | 가벼운글 | 교양교환 | ㄱㄴ | 2013.08.14 |
| 17508 | 질문 | 전자정부론/조직론요 | 헬멧 | 2015.05.04 |
| 17507 | 가벼운글 | 기요설 ㄱㅇㅈ 수치해석 ㅈㅈㅈ 최근 족보삽니다 | .........1 | 2023.04.07 |
| 17506 | 진지한글 | 중도 자리 좀 깨끗하게 씁시다ㅠ | 다이돌핀 | 2014.12.15 |
| 17505 | 질문 | 경암 | 화니화니 | 2013.10.13 |
| 17504 | 질문 | 프랑스어 1 유종숙 교수님 교재 뭔가요?ㅠㅠ | 부대찌개ㅋ | 2013.03.09 |
| 17503 | 진지한글 | [블라인드 처리되었습니다.] | haeunyoon | 2017.06.12 |
| 17502 | 질문 | 대학실용영어, 글로벌영어 제이슨교수님 or 프레드릭 교수님 계절수업 | G40 | 2018.05.28 |
| 17501 | 질문 | 무역 부전공 하시는 분 있나요? | Jayleen | 2020.09.10 |
| 17500 | 질문 | 남윤덕 교수님 수업들으시는 분있으신가요 | ㅁㅈㅇㄷㄻㅈㄷ | 2017.04.09 |
| 17499 | 질문 | 월수 10시반 인행심 | sjxnrn | 2016.04.30 |
댓글 달기