아는 친구가 그런걸로 힘들어하는데
옆에서 내가 도와줄수 있는 방법이나 그런거 있는지 궁금하다
말이라던가
대단히 도움을 주지 못할건 알지만 정말 조금이라도 도움이 되고 싶네
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저도 우울증 강박증 대인기피증 있습니다.. 예전에 비해선 많이 좋아졌어요
평소 과한칭찬말고 긍정적인 말 많이 해주시는게 좋아요
그리고 많은 사람이 다 너처럼 그렇드라 괜찮고 당연한거라는 말 그런밀을 통해 용기를 주는게 좋아요 -
단순히 힘내라 그런건 사실 도움 안 되는것 같아요
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힙합 래퍼중에 스윙스가 강연한게 유투브에 있어요 그것도 한번 보시길 전 개인적으로 도움 많이 됬네요
스윙스 강연 이라고 유툽에 검색하면 나올거에요
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