추석 때 어른들 사이에서 얼마나 먹어야 할지 몰라 평소 아침에 챙겨먹던 것들 다 안먹고
제사기다리고 있긴 한데 규칙적으로 탄단지 맞춰 먹다가 식사시간이 바뀌고 먹는 양들이 바뀌고
평소 하는 운동을 못하게 되니까 다이어트 중에 좀 혼란스럽네요
다이어트 하시는 분들 어떻게 지내고 계세요?
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