* 반말, 욕설시 게시판 글쓰기 권한 영구 정지
칼로리 최대한 태우는게 목표거든요 하루에 1~1.5시간을
투자할 수 있다고 할 때 어떻게 운동하는게
제일 효율적일까요?
항상 런닝머신 같은 유산소만 해와서 바꿔보고 싶은데 뭐가 효율적일지 잘 모르겠어서요 ㅠㅠ
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칼로리 최대한 태우는게 목표거든요 하루에 1~1.5시간을
투자할 수 있다고 할 때 어떻게 운동하는게
제일 효율적일까요?
항상 런닝머신 같은 유산소만 해와서 바꿔보고 싶은데 뭐가 효율적일지 잘 모르겠어서요 ㅠㅠ
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공지 | 욕설/반말시 글쓰기 권한 영구 정지10 | 저렴한 개불알꽃 | 2019.01.26 |
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159372 | [레알피누] 4출이나 개금초 휴대폰 시세 아시는분!4 | 명랑한 더덕 | 2020.02.15 |
159371 | 왜 대학들은 수시(정성 요소)의 비중을 늘릴까요?18 | 한가한 창질경이 | 2020.02.15 |
159370 | [레알피누] .5 | 푸짐한 꽃기린 | 2020.02.15 |
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159368 | 댐 정수압문제 질문드려요(기계?건설?)9 | 안일한 흰꽃나도사프란 | 2020.02.15 |
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