학우님들 시험기간이라 바쁘실텐데 모두 힘내세요!
저는 생각했던것보다 수험기간이 길어질줄모르고
무작정 시작했었어요 물론 루테인과 기본적인 영양제는 섭취해왔습니다 그렇지만 큰효과는 없었어요..
수험생활을 하면서 인스턴트나 빵으로 끼니를 때우기 일쑤였고
살이 차곡차곡찌더니 15키로가량이 쪘습니다
무릎과 어깨가 많이아프고 처음수험을 시작하던때와는 달리
계속졸기가 일쑤입니다
그래서 이제 살도 빼고싶고
체력을 기르면서 하고싶다는생각이듭니다.
식단도 하루한끼는 샐러드같은것을 먹으려고 노력중입니다.
다른수험생분들는 체력관리를 어떤식으로 하시는지
조언좀 부탁드리겠습니다.
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 공지 | 욕설/반말시 글쓰기 권한 영구 정지10 | 저렴한 개불알꽃 | 2019.01.26 |
| 공지 | 식물원 이용규칙 (2018/09/30 최종 업데이트) - 학생회 관련 게시글, 댓글 가능17 | 흔한 달뿌리풀 | 2013.03.04 |
| 165966 | 연락처 여쭙는 것19 | 배고픈 동백나무 | 2012.10.06 |
| 165965 | 여자분들 속눈썹연장이용ㅋ12 | 짜릿한 회향 | 2012.10.06 |
| 165964 | 어떻게 앵기는 게 좋을까요25 | 현명한 논냉이 | 2012.10.06 |
| 165963 | 자기용돈 자기가 벌어서 쓰는 분?34 | 절묘한 줄딸기 | 2012.10.06 |
| 165962 | [레알피누] 세명이있는데...30 | 추운 털진득찰 | 2012.10.06 |
| 165961 | 여친유무아는법??18 | 잘생긴 팔손이 | 2012.10.06 |
| 165960 | 부모님 사이가.......25 | 한심한 가시여뀌 | 2012.10.06 |
| 165959 | 열네살차이?15 | 청아한 서양민들레 | 2012.10.07 |
| 165958 | [레알피누] 다른사람을 만나면 진짜잊어지나요?18 | 눈부신 석류나무 | 2012.10.07 |
| 165957 | 여러분 만약에13 | 기발한 맥문동 | 2012.10.07 |
| 165956 | 너무 보고싶네요....23 | 교활한 익모초 | 2012.10.07 |
| 165955 | 거울보면 화나요..30 | 멍한 일본목련 | 2012.10.07 |
| 165954 | 여러분은 연애 할 때 말이죠12 | 정겨운 파 | 2012.10.07 |
| 165953 | 당황하면5 | 엄격한 쇠무릎 | 2012.10.07 |
| 165952 | [레알피누] 헤어졌어요10 | 천재 대마 | 2012.10.07 |
| 165951 | 서울대 대학원18 | 나약한 사과나무 | 2012.10.07 |
| 165950 | 중도4 | 억쎈 모과나무 | 2012.10.07 |
| 165949 | 성욕이 넘 세요 ㅜㅜ34 | 멋진 물푸레나무 | 2012.10.07 |
| 165948 | 어느 순간 대인기피증이 온 거 같아요. 우울증인가 ㅠㅠ10 | 세련된 큰앵초 | 2012.10.07 |
| 165947 | .3 | 건방진 해당화 | 2012.10.07 |
댓글 달기