제가 과일은 사과 밖에 모르는데 밤에 운동하고 오면 배가 고파서 사과를 먹어요 ㅠ
다른걸 먹어야 할것 같은데.. 추천 좀 해주세요!
다른걸 먹어야 할것 같은데.. 추천 좀 해주세요!
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다른건 몰라도 사과는 먹지 마세요
사과는 아침에 먹으면 금이요, 점심에 먹으면 은이요, 저녁에 먹으면 동이며, 자기 전에 먹으면 독이다. 라는 말이 있습니다 -
@한가한 감국사과 먹어도됨
저거 개소리 -
@힘좋은 석잠풀소화기능인가? 여튼 밤에 먹으면 안좋다고 예전에 비타민인지 스펀지같은 교양프로에서 나온적 있어요 ...
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@한가한 감국글쿤요..
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@힘좋은 석잠풀ㅋㅋㅋ; ㄱㅅㄹ라고 할것까진 없어요 ㅋㅋ;;
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@글쓴이사과를 먹으면 위액 분비가 활성화되서 아침에 먹으면 좋고 저녁에 먹으면 별로라는 이야기를 들은적이 있어요
근데 별 상관없다고 그러네요~
에루타소~ -
@생생한 함박꽃나무윽.. 여기까지..
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@글쓴이
![[ANK-Raws] Hyouka - 06 (BDrip 1920x1080 x264 FLAC Hi10P).mkv_20140207_183655.059.jpg](//mypnu.net/files/attach/images/7389/088/490/004/a22e9639779446debbaf7caa2e2d8b5e.jpg)
확실한건 저녁에 고기나 과자 먹는것보다는 과일 먹는 편이 훨 낫다는 거죠!
에루타소~
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@생생한 함박꽃나무저리가요!
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@글쓴이;;;
에루타소~ -
@힘좋은 석잠풀ㄴㄴ 산이 강해서 위에 부담감
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@힘좋은 석잠풀사과먹으면 밤에 위액분비 때문에 위가 잠을 못자서 피로도 안풀리고 소화도 잘 안되고 안좋아요~
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요샌 바나나 딸기 청포도
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@진실한 여뀌자기전에 먹어도 괘안나요
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@글쓴이사과 같은경우도 사과에 함유된 비타민이 낮에 활성화되고 밤엔 무용지물이라 그런말이 생긴거지
맛으로 먹는거면 먹어도됨
마이먹어여 -
@진실한 여뀌ㅋㅋㅋ 컬투쇼 생각나네..
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@글쓴이?
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@진실한 여뀌아.. 부자 여뀌님 문투를 보니까 컬투쇼가 떠올라서요..ㅋㅋ 죄송해요..
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오렌지
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@착실한 오미자나무자기전에 먹어도 괜찮나요?
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방울토마토
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@머리좋은 상수리나무방토 진짜 괜찮아요? 자기전에?
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@글쓴이네 저는 먹는데요 배고플때 간식으로 좋다고 들었어요
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과일류는 당이 많아서 자기전엔 별로 안좋습니다...
토마토를 먹거나 우유 한 잔 하시는 걸 추천드려요.
운동 하고 자기 전에 단백질을 먹으면 그게 근육 형성하는 데로 가서 탄수화물 먹는 것보다 훨씬 이롭습니다. -
@부지런한 주름잎아항.. 우유랑 토마토.. 우와..ㅎㅎ
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@글쓴이그런데 좀 비싸죠...ㅎㅎ
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@부지런한 주름잎방토랑 토마토가 비싸나요? 헐 ㅠ 자취생이라 비싸면 안되는데.... 많이 비싼가요 ㅠ
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과일은 아니지만 토마토 굳
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@코피나는 변산바람꽃토마토가 강세군요..
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하나 추천해드리자면 오렌지도 좋습니다.
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틈메이러
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토마토는 또한 정력음식으로서 남성의 전립선암 및 전립선염 예방에도 효과가 있습니다.
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하지만 전 정력을 쓸곳이 없으므로 pas...또르르
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사과도 나쁘지 않아요
루머일 뿐입니다
실제로는 밤에 뭔갈 먹는것 자체가 사과먹는거랑 똑같아요
저는 사과를 못먹기때문에 바나나,토마토 추천 드려요
![[ANK-Raws] Hyouka - 06 (BDrip 1920x1080 x264 FLAC Hi10P).mkv_20140207_183655.059.jpg](http://mypnu.net/files/attach/images/7389/088/490/004/a22e9639779446debbaf7caa2e2d8b5e.jpg)
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