감량가능한가요??
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뼈 하나 덜어내면 될듯
무거운걸로 -
이건 뭐 ㅋㅋ
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하루종일 굶고 침 퉤퉤 뱉으면서 수분 빼고 관장해서 숙변빼면 가능
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@힘쎈 쪽동백나무불가요
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@피로한 아주까리숙변만빼도 사람따라 4~5키로 빠지고 침뱉어내고 사우나서 땀빼고 하면 얼마든지 가능해여 ^~^ 다만 살이 빠진게 아니라 내용물을 비운거란것뿐
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@힘쎈 쪽동백나무아는척해서 죄송해요ㅎㅎ
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@피로한 아주까리ㄴㄴ ㄱㅊ
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@힘쎈 쪽동백나무
[블라인드 처리되었습니다.]
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@쌀쌀한 족두리풀신고했습니다
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@글쓴이
신고사유는요?ㅎㅎ
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@쌀쌀한 족두리풀반말하셨어요
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살을 도려낼생각이신가요??
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ㅋㅋㅋㅋ뼈를덜다닠ㅋㅋ
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안됩니다 엄청 위험합니다
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본인 몸무게가...?
42이 이런 애들이랑 100 넘어가는 애들이랑 하는게 다르잖아요 -
50키로 내외인 저를 예를 들자면 하루 매우 극소량 섭취후 반나절 밖에 넋을 놓고 뛰어놀면 1.5키로정도 빠지더군요.
참고로 빠진다고 해서 겉으로 바로 드러나는게아니에요 첫날은 배만 들어가고 3일쯤지나야 못입던 바지를 입을 수 있었던것 같아요. -
그냥 점심/저녁 식사량을 처음엔 1/4 익숙해지면 더 줄이고 하는 방법으로 식사량을 조절하세요 거기에 운동을 곁들이면 살도 빠지고 근육도 붙어요. 무조건 빨리빼는거보다 체계적으로 빼는게 몸매도 더 좋아져요;; 화이팅입니다.저도 살빼러 운동하러 가야겠네요
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살은 하루만에 10키로 찌셨어요?
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그거 금요일이라는 웹툰 생각나네요..
살빼온다햇더니 다리한쪽 짤라서 몸무게 줄인사람.....
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