얼굴비대칭은 ..어쩔수없나요
치아가 아구가 안맞는편인데
이게 영향을 많이 줬을까요??
얼굴비대칭이 좀 심해서 ㅠㅠ
너무 부자연스럽네요
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요즘들어 느끼는건데 척추가 삐뚫어진사람은 대부분 다 삐뚫어지는거같어요 저도 측만증있는데 약간의 비대칭과 턱관절장애 좌우몸 비대칭등 잇어유... 척추랑 무관하지 않다는게 제 결론입니다
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@똑똑한 자귀나무척추 때문에 얼굴비대칭이 아니라, 평소에 자세,행동등이 불균형을 이루고있어서, 얼굴비대칭을 비롯한 신체적 비대칭이 일어나는겁니다. 평소 습관에의해서 몸이 다 비대칭인거에용
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얼굴비대칭은 턱관절 문제로 인해 생기는 건데요 턱관절은 목근육과 연결되어 있습니다.^^ 평소에 바르지 못한 자세로 인해 목근육이 왼쪽 오른쪽 중 어느 한쪽만 굳어버릴 경우 턱관절에 영향을 주어 한쪽 얼굴이 넓어보이게 됩니다. 입술도 비뚤어져 보이고 미간에서 인중까지의 선이 휘어져 버리게 되지요..
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좌우 비대칭이 심한 상태라면 목 스트레칭을 할때 어느 한쪽이 굉장히 불편할테고 손으로 직접 목근육을 만져보시면 어느 한쪽이 크고 굵다는 느낌이 드실거에요.. 그 부분의 근육을 풀어주시면 자연스럽게 얼굴형도 변합니다. 외상으로 인해 생긴 비대칭이 아닌 이상 치과에서 교정할 필요는 전혀 없습니다. 꾸준한 스트레칭을 통해 바른 얼굴 만드시길 기원합니다.^^
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@사랑스러운 하와이무궁화이미 성인이라도 비대칭이 다시 회복되나요?? ㄷㄷ.. 저도 비대칭때문에 좀 그렇네요
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@추운 해국성인이 되어서도 더 심해지기도 하고, 회복되기도 합니다. 반드시 좋아집니다.
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@사랑스러운 하와이무궁화갓 의대생이신가요...ㅠㅠ? 혹시 저 교정치료 가능합니까? 남학생입니다. 제가 얼마쯤 용돈을 드리겠습니다.
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@추운 해국뼈가 휜건 성인이 되면 절대 회복 불가능합니다
병원 가보세요
다 안 된다고합니다 -
@재미있는 반송저 거북목 일자목 심해서
병원가서 맨날 운동했더니 통증이 100%에서
30%로 낮아졌어요. 교정된거 아닌가요 ?
진짜 확실한 정보인가요 ? -
@끌려다니는 병아리난초거북목 일자목 정도는 나아집니다
그리고 거북목 자체는 통증 유발하는게 아니에요
제가 병원만 수십군데 다녔고 유명하다는 의사들은 다 만나봤습니다 -
@재미있는 반송그러면 저는 왜아팠던거죠 ㅠ
어깨랑 목이랑 아파뒤지는줄알았는데
운동꾸준히하니 나아졌어요.
척추측만도있었고 골반도 틀어졌었는데
엑스레이 전후사진 비교해보니
괜찮아진거같기는 하던뎅... -
@끌려다니는 병아리난초거북목 때문에 무게가 목이랑 어깨에 더 실려서 뻐근해지긴 하죠. 근데 아마 목뼈가 척추처럼 틀어지기도 하셨을거에요 이러면 한쪽 근육만 굉장히 긴장해서 통증이 생긴다더라구요. 두통도 유발하고... 뼈가 휘어져버린거는 교정이 안 돼요. 성장기가 끝난 사람이라면
흔히들 말하는 교정운동은 근육강화의 목적이 크다고했어요 -
@재미있는 반송맞아요
두통도 엄청심했어요.
한쪽어깨만 엄청아팠고.
그렇다면 저는 지금 뼈는 틀어졌으나
근육이 강화되어서 덜아픈건가요 ? ㅠ
아아 멋지고 올곧은 건강한 남자몸 가지고 싶었는데... -
@끌려다니는 병아리난초아이고.. 답변드립니다
뼈의 변형은 뼈를 둘러싸고 있는 주변 근육의 비대칭적인 힘에 의해 발생합니다
비대칭적인 근육을 풀어주게 되면 뼈도 제자리를 찾아가거든요 그래서 통증이 줄어든겁니다. 어느정도 교정이 되었다고 할 수 있겠지요
현대인의 안면비대칭은 대다수가 이런 근육의 비대칭에 의해서 생겨나는 겁니다. 뼈가 휘는게 아니고요
바르지 못한 자세때문에 우선 근육의 길이에 차이가 생겨나고 그로 인해 뼈가 제자리에서 벗어나는 겁니다. 그것만 맞춰주면 언제든 교정은 됩니다.
다만 사고로 인해 변형된 경우는 예외로 하겠습니다.
본인의 경험은 물론이고 여러 한의사분들,물리치료사분들 의 조언을 구한 내용입니다. -
@추운 해국아이고...제가 의학전공은 아니고 해서 치료를 해드린다는건 무리일듯 하네요.^^
다만 저의 경험과 여러 한의사, 물리치료사 분들의 조언을 통하여 저는 상당한 진전을 보이고 있습니다
밑에 방법을 써놓았으니 따라 해보시고 또 질문해주세요.^^ -
@사랑스러운 하와이무궁화목스트레칭 운동은 추천해주실만한게 있을까요??
네이버에 쳐보고 나오는거 따라하면 효과있나요?? -
@글쓴이목을 둘러싸고 있는 여러가지 근육이 있는데요
저마다 다른 역할을 합니다.
직접 만져보는게 제일 빠르긴 하나 제가 직접 만져드릴 수가 없으므로..
우선 목 주변의 근육명칭을 숙지하시고 유투브에서 검색하시면 됩니다
예를 들어 흉쇄유돌근, 사각근, 후두하근 등등이 있는데요
이 명칭들을 영어로 알아내서
유투브에서 후두하근(영어명칭) stretching 혹은 후두하근 release 등의 검색을 통해 나오는 여러가지 영상을 통해서 좌 우 양쪽 모두 해보시고 불편한 쪽은 2배 더 해주시면 되겠습니다 -
@글쓴이스트레칭은 10초 15초 이렇게 하는게 아니구요
최소 1분입니다. 한동작에 1분
근육을 천천히 늘린다는 느낌으로 쭉 당기시고 호흡을 해주세요
왼쪽 1분하고 오른쪽 1분하고 천천히 마음의 여유를 가지고 하세요
좋은결과 얻으시길 바랄게요.^^ -
@사랑스러운 하와이무궁화친절한 설명 감사합니다
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