우울증이 너무심한데 고칠수있는방법 알고계시나요?!!

효원상담센터 좋았어요

걍 기분 꿀꿀한거 뇌피셜로 우울증이라고 하는 거 아니에요? 글쓰는 거 보면 전혀 안그런데 진짜 심각하면 병원이나 가세요

병원가세요 우울증아닐확률이 엄청높음

혹시 밤낮이 바뀌었거나 운동을 아예 안하고 계신거 아니에요? 귀찮더라도 낮에 나가서 햇빛 쬐고 걷고 한시간씩 운동에 투자하면 우울증 많이 나아요! 경험담입니다. 많이 심하다면 우울증 약도 추천하지만 최소한 저 두가지는 해보고 약으로 가는게 좋을거 같아요!

자기가 우울하면 우울증인거지

문창회관에 심리상담부 있어요 원래 상담 밖에 나가서 받으면 비싸고 제대로된 상담자도 잘 없는데 전문가분들께 공짜로 받을 수 있으니 심리상담 신청하시구요 신청할 때 가서 약물치료 관련 상담받고싶다고 하면 안내해주고 병원도 연계해주실거에요

입대하고 전국에 각종 병1신들 보니깐 나아짐

프로작 세달만 먹으면 제정신돌아옵니다

신경정신과 다니세요

인간과 나의 존재를 정립한다면 다른 존재들을 마주할 수 있을지어니..

※ 정보 - 우울증은 그냥 기분이 우울해서 우울증인게 아니라, 뇌의 호르몬 분비 이상으로 세로토닌이 부족하여 발병하는 질병입니다.

전 병원가서 검사도 받고 약 먹으면서 주기적으로 다니고 있어요. 병원가는거 추천드릴게요

정신병원이 나은거 같아요
약은 효과있는지 모르겠는데 심리치료는 효과있는거 같았어요

쨋든 무기력하다는거잖아요 삶에 의욕이없고
우울하고. 그게 우울증이건 아니건.

사람많이만나보시고 몇개월간 맘편하게 공부 놓으십쇼.
아 그래도 해야하는데 어떻게하지 어떻게해
이러지말고 그냥 확 놓으십쇼.
그리고 알바를하건 다른걸하건 새로운걸 많이 시도해보시고 위에서 한 번 언급했던것처럼 새로운 시도를 하는
그 분야에서 그 분야의 사람들을 새로이 만나보십쇼.

조금씩 충전됨.