남자가 무서워요. 어떻게 고치죠?ㅠㅠ

아빠랑도 엄청 친하고, 남동생도 있어요. 고등학교 친구 중에 남자인 친구도 여럿 있구요. 딱히 남자분들에 대한 편견 같은 게 심한 것도 아니에요.

근데 학교나 외부에서 만나는 남자분들이 자꾸 무섭게 느껴져요...ㅠㅠ 눈도 못 마주치겠고, 말 걸면 뇌 회로가 멈추는 것 같고, 가까이 안 왔으면 좋겠고, 뭔가 위압감이 느껴진다고 해야 할까요?
저번에는 길에서 어떤 분이 번호 달라셨는데 제가 경계하는 게 많이 티났는지 "안 무서워하셔도 돼요. 저 이상한 사람 아니에요."이러고 나중엔 죄송합니다 이러고 가셨어요. 인상도 괜찮고 단정했는데도 순간 얼게 되더군요ㅠㅠㅠ

고등학교 동창 남사친이랑 얘기해봤는데 다른 남자들을 너무 이성적으로 받아들여서 그런 거 아니냐고 하더라고요.
친구로든, 연인으로든 새로운 인연 많이 만들고 싶은데 마음대로 되질 않네요... 어떡하면 좋죠ㅠㅠ