여자친구가 직장때문에 너무 힘들어합니다..

사귄지 얼마 안된 여자친구가있습니다. 성격이 자기 혼자 잘 헤쳐나가고 하고자하는 의지도 강한 친구라 그렇게 알고있었어요
그런데 요즘 여자친구가 직장때문에 정말 힘들어해요 우울하다고도 몇번말하고..
남에게 의지안하고 자기스스로 잘하는 친구인데
저런말 나올정도면 정말 힘든거라고 말하더군요
그때문에 스트레스도 많이받아서 피부도 안좋아지고 오랜만에 만난 친구들도 살빠졌다고 말하고.. 그냥 악순환만 반복되고있습니다
제 나름의 조언들과 응원차 먹을거나 기타등등 해줄수 있는건 최대한 노력해서 도와주었어요
그런데 도대체 상황이 나아질 기미가 안보이네요... 사랑한다 힘내라고 문자를 보내도 답장은 업무 스트레스나 힘들다는 답장이 오고..
상황이 정말.. 여자친구의 자존감이 무척이나 낮아진거같습니다 직장에서도 주변에서 기죽어있냐 이런 말을 들었다고합니다
이런 상황에서 더 어떻게 제가 해야할까요...?
그냥 지켜보고만 있자니 마음이 아프고 손놓고있는거같고..
그냥 먼저 도움을 요청하면, 하고싶은데로 말할때까지 기다리고있다가 그때 나서면 될까요
정말 마음이 아픕니다ㅜㅜ