님들 헬스한번할때 시간 얼마나 써요?

글쓴이2019.03.14 20:53조회 수 684댓글 15

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저녁에 1시간씩 하던게 중량도 점점 늘다보니

지금은 2시간씩 하네요;; 체력유지만 하자는 생각으로 시작했던게

시간을 너무 잡아먹어서 운동량을 줄어야되나 싶은데

보통 헬스 한번할때 얼마나하세요 다들?

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