잠을 깊게못자고 일찍 깹니다 ㅠㅠ

글쓴이2017.06.02 05:19조회 수 927댓글 6

    • 글자 크기

요즘 너무바빠서 잠을 통못잤어요

길어봤자 4-5시간

막상 이제 자려니

잠은 잘드는데 자꾸 일찍깹니다 ㅠㅠ  12시에 누우면 3,4시에 눈이떠져요 .. 한두시간은 있다가 다시잠이들고 ㅠㅠ

너무고통스럽네요

좀 깊게 , 오래자는 방법이 있을까요?

    • 글자 크기
목록

댓글 달기

정렬 검색
번호 제목 글쓴이 날짜
공지 욕설/반말시 글쓰기 권한 영구 정지10 저렴한 개불알꽃 2019.01.26
공지 식물원 이용규칙 (2018/09/30 최종 업데이트) - 학생회 관련 게시글, 댓글 가능17 흔한 달뿌리풀 2013.03.04
72068 3공학관이 기계관 맞나요??2 똑똑한 미역줄나무 2015.04.22
72067 원룸 세탁기가 고장난 거 같은데1 눈부신 수국 2015.04.15
72066 효원 리베라타스요1 냉정한 솜방망이 2015.04.14
72065 [레알피누] 8층 국제관 정독실1 도도한 참다래 2015.04.09
72064 일반선택1 이상한 글라디올러스 2015.02.16
72063 진리관 와이파이 참혹한 리아트리스 2014.12.24
72062 [레알피누] 오늘샛벌학식 메뉴좀 ㅠㅠ3 어두운 참깨 2014.10.30
72061 [레알피누] 플랜트 쪽으로 진로 생각하시는 분 있나요? 궁금한 거 있으시면 물어보세요.22 무거운 고추 2014.09.28
72060 -9 납작한 애기부들 2014.09.28
72059 평일 연도 문닫는시간2 정겨운 야광나무 2014.09.18
72058 항공관에서 ->경암체육관 15분이요 ㅠㅠ5 큰 갈대 2014.08.18
72057 국가근로 도서관이랑 다른곳에서 둘다 해보신분들 겸손한 대나물 2014.07.21
72056 학교에 스캔 되는곳 어딘가요2 한심한 풍접초 2014.07.07
72055 영화 '노아' 에서4 잘생긴 봉의꼬리 2014.06.29
72054 .1
 키큰 쑥방망이 2014.05.07
72053 오늘 복사집1 방구쟁이 벽오동 2014.05.05
72052 스피커를 새로 샀는데도 지지직 거리네요ㅠ1 활동적인 미국미역취 2014.03.27
72051 화목 10시30분 학습심리학2 침착한 단풍마 2014.03.06
72050 럽라올리시는분3 청결한 가지복수초 2014.03.04
72049 니코3
 빠른 톱풀 2014.03.03
정렬 검색
이전 1 ... 4793 4794 4795 4796 4797 4798 4799 4800 4801 4802 4803 4804 4805 4806 4807 4808 4809 4810 4811 4812... 8406다음
검색
첨부 (0)