하체운동 시작하려는데 전체적으로 다리가 굵어짐은 감안하지만 허벅지는 키우더라도 종아리는 굵어지고 싶지않거든요ㅠ 그렇다고 너무 허벅지도 키우곤 싶지않습니다ㅠ 까다롭겠지만..조언 부탁드려요
각종 하체운동기구있지만 제가원하는대로 종아리는 안굵어지면서 허벅지운동 하는 방법이나 올바른자세나 요령 등 있을까요??
각종 하체운동기구있지만 제가원하는대로 종아리는 안굵어지면서 허벅지운동 하는 방법이나 올바른자세나 요령 등 있을까요??
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
공지 | 욕설/반말시 글쓰기 권한 영구 정지10 | 저렴한 개불알꽃 | 2019.01.26 |
공지 | 식물원 이용규칙 (2018/09/30 최종 업데이트) - 학생회 관련 게시글, 댓글 가능17 | 흔한 달뿌리풀 | 2013.03.04 |
99417 | 기초중국어5 | 무심한 딸기 | 2017.02.07 |
99416 | 서면 지하철역 사이비종교ㅡㅡ5 | 못생긴 개여뀌 | 2014.10.02 |
99415 | 판빙빙...5 | 창백한 괭이밥 | 2018.09.27 |
99414 | kb락스타 서포터즈 활동 어떤가요?5 | 태연한 나팔꽃 | 2014.08.19 |
99413 | 새벽벌 도서관 복도에 계엄령 선포해야한다5 | 치밀한 수리취 | 2018.04.10 |
99412 | 피씨 카톡 좀 알려주세요5 | 행복한 톱풀 | 2015.07.05 |
99411 | [레알피누] 집중근로 문의드려요!!5 | 야릇한 율무 | 2018.05.14 |
99410 | 1년동안수험생활하다가5 | 귀여운 개머루 | 2016.01.07 |
99409 | [가재] 가재는 가재가재해!5 | 근육질 달맞이꽃 | 2016.09.10 |
99408 | 교내장학금5 | 청렴한 글라디올러스 | 2016.01.12 |
99407 | 오피스2010 인증메세지 안뜨게 하는 방법5 | 때리고싶은 붓꽃 | 2017.07.26 |
99406 | 설마 올해 공출에서도 조선과 그러진않겠지.5 | 추운 채송화 | 2017.03.20 |
99405 | 어제 연극보신분?5 | 난폭한 담배 | 2013.06.02 |
99404 | 배달 시간 100분 실화인가5 | 발랄한 누리장나무 | 2019.08.07 |
99403 | 국가근로 교내근로 기준이...5 | 불쌍한 붉은서나물 | 2015.08.25 |
99402 | 시사경제이슈 최진식교수님5 | 훈훈한 벼룩이자리 | 2013.05.23 |
99401 | 북문 커피 가루(찌꺼기)5 | 행복한 느티나무 | 2018.09.09 |
99400 | 경정시5 | 귀여운 통보리사초 | 2019.06.19 |
99399 | [레알피누] 건도 에어컨 오락가락 하네5 | 때리고싶은 파인애플민트 | 2013.07.20 |
99398 | [레알피누] 경영학선배님들 궁금한게 있어요5 | 엄격한 참새귀리 | 2018.04.18 |
댓글 달기