Skip Navigation
로그인
회원가입
소개
광고/제휴
이용약관
개인정보처리방침
커뮤니티
마이피누
즐겨찾기
커뮤니티
자유게시판
식물원(고민상담)
졸업생/직장인
♥23학번♥ 새내기
모아보기
주제별 커뮤니티
이슈·정치·사회
취업진로상담★
부대앞게시판
BEST게시글
남녀상열지사
반짝이♥
사랑학개론
마이러버(소개팅)
동네방네
자유홍보
마이파티(소모임)♥
벼룩시장
헌책방★
부동산/룸메
정보
강의후기정보
자취방후기정보
시간표작성도우미
순환버스 정보
마이피누 앱(안드로이드)
마이피누 앱(IOS)
마이피누
공지사항
FAQ(자주묻는질문)
불성실강의후기
학교관련
기숙사
인터넷증명발급
웹메일
학생지원시스템
PLMS
학교공지사항
학사일정
수강신청/성적
교양교육원
성적조회
수강신청/희망과목담기
수강편람
수강가능학점조회
취업
맞춤법검사기
이러닝(공무원강좌 등)
시설이용
도서관좌석정보
시설사용신청
순환버스노선/시간
e-Book
커뮤니티
OPEN
CLOSE
커뮤니티
자유게시판
식물원(고민상담)
졸업생/직장인
♥23학번♥ 새내기
모아보기
주제별 커뮤니티
이슈·정치·사회
취업진로상담★
부대앞게시판
BEST게시글
남녀상열지사
반짝이♥
사랑학개론
마이러버(소개팅)
동네방네
자유홍보
마이파티(소모임)♥
벼룩시장
헌책방★
부동산/룸메
정보
강의후기정보
자취방후기정보
시간표작성도우미
순환버스 정보
마이피누 앱(안드로이드)
마이피누 앱(IOS)
질문
디스크인데 죠짐에서 운동 가능한가요?
엔제리나스크피
2015.01.10 23:44
조회 수
2291
추천 수
1
댓글
5
글자 크기
살도 뺄겸 몸도 만들겸 학교앞 헬스장을 찾는데 제가 디스크가 있어서 크로스핏을하는 죠짐에서 운동이 가능할까 싶어서 질문합니다 . 죠짐 다니거나 다녀본 분들 가르쳐주세요!!
1
추천
-1
비추천
신고
1
-1
글자 크기
재수강해서 성적 더 안좋으면 성적 포기 되나요?
(by silverlightning)
학생단편영화 선생님 역할 배우 구합니다.
(by 뚜부부밥바비)
목록
댓글 달기
댓글 쓰기 권한이 없습니다. 로그인 하시겠습니까?
댓글 달기
닫기
댓글 쓰기 권한이 없습니다. 로그인 하시겠습니까?
댓글
5
댓글 새로고침
토사린
2015.1.11 10:05
댓글
추천
0
비추천
0
예 괜히 헬스장가서 아무 가르침없이 다치는것보단 죠짐엔 코치님들이 많이 계시는데 교육?할때 미리 디스크라고하면 될겁니다
베로베로렙르
2015.1.11 11:51
댓글
추천
0
비추천
0
미리 말하면 이런 자세는 하지말고 이런 운동이 디스크에 좋다 이런거 가르쳐 주셔요
뉴하트
2015.1.11 23:16
댓글
추천
0
비추천
0
디스크면 힘들지 않을까요? ..
토끼여미
2015.1.12 00:00
댓글
추천
0
비추천
0
제가 죠짐 다녀봣는데.. 힘들거같아요
허리를 쓰는 자세들이 많아요
몸이안좋은상태로 운동을하게되면 더 악화가 될거에요
무리가안가는 운동을 하시는걸 추천해요!!
캐리어맨
2015.2.4 01:05
댓글
추천
0
비추천
0
죠짐에 가면 좋은점은 전문적으로 어떤 운동이 허리에 괜찮고 어떤 자세가 허리에 무리 안가고 코어힘을 길러주는지 잘 알려주니깐요! 근데 기본적으로 크로스핏동작들을 배우는과정에서 당연히 자세가 흐트러지기 쉽거나 혹은 매일주어진 WOD를 하다보면 시간단축욕심이나 무게욕심에 나도모르게 자세가 흐트러져서 허리에 무리가가는 경우가 허다해요 ㅠ 결국 본인이 하기 나름이에요~
정렬
날짜순
조회순
댓글순
검색
전체
질문
가벼운글
진지한글
웃긴글
분실/습득
정보
번호
분류
제목
글쓴이
날짜
공지
정보
욕설/반말시 글쓰기 권한 영구 정지
3
쓰레받기
2019.01.26
공지
가벼운글
자유게시판 이용규칙 (2018/09/30 최종 업데이트) - 학생회 관련 게시글, 댓글 가능
2
빗자루
2013.03.05
97064
가벼운글
교환학생
8
피카푸카
2015.01.07
97063
진지한글
부전공신청하루만에되나요?ㅜ
2
쑤지찡
2014.01.31
97062
가벼운글
갑자기 생각나서요 ㅋㅋ 지구온난화
6
ㅉㅉㅉㅉㅉㅉ
2013.12.15
97061
질문
방학 때 학식 하나요?
1
수와즈
2013.06.03
97060
가벼운글
커플은 깨야 제맛
2
잘자요굿나잇
2013.03.22
97059
웃긴글
등골 브레이커
10
똥마려워
2012.06.05
97058
가벼운글
계절학기 6학점 두과목 들어보신분...어때요?
2
이디다
2012.05.18
97057
가벼운글
흔한 치과
5
이빨아파
2012.05.10
97056
웃긴글
넌 주먹밥을 사줄께.jpg
4
레알호랭이
2012.03.17
97055
가벼운글
신세계 백화점의 패기
6
윌셔괴체
2012.02.21
97054
질문
모레면 졸업식인데요... 졸업식 행사가 어떻게 진행되나요?
5
김밥
2012.02.15
97053
가벼운글
경영은 공대도 아닌데 왜 자꾸 성적보려면 교수면담을 해라고 하는지...
3
괴룡
2011.12.27
97052
가벼운글
한숨잤더니 잠이안오네여
2
ㅉㄷㅊㄴㄴ
2011.09.11
97051
가벼운글
갑자기 급궁금
5
장전동호랭이
2011.08.18
97050
질문
부산대로스쿨 모집인원이 어떻게 되나요??
3
13새내기
2017.08.26
97049
질문
부산대앞 리빙캐슬 문의
곰솜돌이
2016.12.27
97048
질문
재수강해서 성적 더 안좋으면 성적 포기 되나요?
4
silverlightning
2016.06.26
질문
디스크인데 죠짐에서 운동 가능한가요?
5
엔제리나스크피
2015.01.10
97046
가벼운글
학생단편영화 선생님 역할 배우 구합니다.
6
뚜부부밥바비
2014.10.29
97045
질문
재수강이 F면?
6
wildarm
2014.06.29
정렬
날짜순
조회순
댓글순
검색
이전
1
...
895
896
897
898
899
900
901
902
903
904
905
906
907
908
909
910
911
912
913
914
...
5758
다음
검색
제목+내용
제목
내용
댓글
닉네임
태그
공유하기
페이스북
트위터
구글+
네이버
네이버 밴드
카카오 스토리
카카오톡
첨부 (0)
댓글 달기