저 자신을 사랑하지 않아서 이렇게 된것같아요.
혹시나 자신만의 자기자신을 좀 더 소중히 하는 법 같은 방법 적어주시면 안될까요..?
많은 분들께서 도와주셔서 감사합니다 ㅎㅎ
작지만 노력 찬찬히 해나갈게요 고맙습니다
혹시나 자신만의 자기자신을 좀 더 소중히 하는 법 같은 방법 적어주시면 안될까요..?
많은 분들께서 도와주셔서 감사합니다 ㅎㅎ
작지만 노력 찬찬히 해나갈게요 고맙습니다
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자기를 위해 운동하구 옷을 사입고. 맛있는걸 사먹고 . 자기개발을 하구 자기자신에 자신을 갖는다.
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항상 발란스가 중요한듯
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오답입니다. 다시 고민하세요.
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자기자신이 왜 소중한지 생각해봐요!!
부모님의 자식이며, 주변인의 친구이며 본인이 본인을 사랑하지 않을 이유가 없습니다.
자존감 높이세요~~!! -
취미생활 가지면서 스트레스풀고 행복감을 느낄수 있다면 자존감 찾기는 의외로 어렵지 않아요
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다른 사람들에게 사랑을 제대로 베풀면 됩니다
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저는 운동추천해요 ..누군가가 운동하고 식단조절하는게 자기관리라기보다 날 좀더 사랑하기위한 방법중 하나라고 말했는데 너무 와닿았어요. 제가 운동빡쎄게하고 음식도 가려먹는데 스트레스 거의 안받아요. 이게 스스로도 신기했었는데 저도모르게 그런생각이 깔려있었나봐요ㅋㅋ 주변에서 친구들이 넌항상 자존감높으면서 주변사람을 존중해준다고 말해주던데 내가 날 시랑할수 있는건 마인드가 다인거같아요.. 화이팅
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그리고 이루기쉬운 작은목표를 세우고 그걸 이루면 스스로에게 선물을 해보는것도 좋아요
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@더러운 고추나무
오늘 목표였던 헬스갔으니까 선물로 김치찌개 끓여서 밥2공기째 먹는중
ㅋㅋㅋ행복하당
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