부산대 학우분들 건강관리 어케 하고 계시나여?
막 사람들이 건강관리 지금부터 해야된다고 하는데
워낙 운동을 안 해와서 ㅋㅋㅋㅋ
뭐부터 해야할지 도통 모르겠네여 ㅠㅠ ㅋㅋ
몇 년 전에 요가 끊어서 해봤는데
너무 정적이라 저한텐 안 맞고..
경암 헬스 다니자니 돈이 조금 부담되고..
숨쉬기랑 걷기 외엔
워낙 운동을 안 해왔어서
저한테 맞게 조금씩 운동을 시작하고 싶은데
다들 어케 운동하고 계시는지
조언 좀 부탁드려여 ㅋㅋ
막 사람들이 건강관리 지금부터 해야된다고 하는데
워낙 운동을 안 해와서 ㅋㅋㅋㅋ
뭐부터 해야할지 도통 모르겠네여 ㅠㅠ ㅋㅋ
몇 년 전에 요가 끊어서 해봤는데
너무 정적이라 저한텐 안 맞고..
경암 헬스 다니자니 돈이 조금 부담되고..
숨쉬기랑 걷기 외엔
워낙 운동을 안 해왔어서
저한테 맞게 조금씩 운동을 시작하고 싶은데
다들 어케 운동하고 계시는지
조언 좀 부탁드려여 ㅋㅋ
댓글 달기