자취 팁좀 주세요

찬란한 헬리오트로프
  • 2016.08.29. 19:25
  • 1430
처음입니다.

팁좀 부탁드립니다.

특히 식비 쪽에서요!
권한이 없습니다.
댓글 39
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큰 사랑초 16.08.29. 19:29
학식드시면 해결
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큰 사랑초
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글쓴이 글쓴이 16.08.29. 19:30
큰 사랑초
음 역시 학식이 답인가요? 다른 꿀팁은 없나요
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발냄새나는 미국쑥부쟁이 16.08.29. 19:31
아침 시리얼 점심은 밖에서 학식 먹거나 저녁은 닭가슴살 한박스 사놓고 하나씩 먹기 이상 저렴한 다이어트 식단이었습니다.
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발냄새나는 미국쑥부쟁이
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글쓴이 글쓴이 16.08.29. 19:46
발냄새나는 미국쑥부쟁이
음... 사실 다이어트는 필요없어서 삼시세끼만 잘먹고싶네요 ㅋㅋㅋㅋ
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발냄새나는 미국쑥부쟁이 16.08.29. 19:55
글쓴이
근데 머해먹으면 비용이 만만치 않더라고요 ㅋㅋ 여태 제일 싸게 먹는 방법이었습니다. ㅋㅋㅋ
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발냄새나는 미국쑥부쟁이
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글쓴이 글쓴이 16.08.29. 20:06
발냄새나는 미국쑥부쟁이
그니깐요 생각보다 비용이 나오겠더라고여 휴;; 일단 아침은 저도 시리얼로 해결할까싶은데 저녁이 굶을까 걱정이네요
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어설픈 큰앵초 16.08.29. 23:09
글쓴이
자취하면 먹는비용이넘나많이들어요
아침은보통 시리얼
점심은 보통 뭐 친구들이랑 먹게되니까 그떄는 또 돈을쓰게되잖아요
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어설픈 큰앵초
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글쓴이 글쓴이 16.08.30. 03:08
어설픈 큰앵초
그러니깐요 ㅋㅋ 점심 싼거만 먹어야겠어요 ㅜㅜ
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짜릿한 한련초 16.08.29. 21:00
발냄새나는 미국쑥부쟁이
닭가슴살 어떻게 드세요??
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짜릿한 한련초
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발냄새나는 미국쑥부쟁이 16.08.29. 21:16
짜릿한 한련초
냉동인걸 먹기 하루전에 냉장실 넣어서 해동하고 다음날 렌지돌리도 양상추랑 파츠리카랑 썰어서 소스 뿌리고 먹어요
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발냄새나는 미국쑥부쟁이
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짜릿한 한련초 16.08.29. 21:21
발냄새나는 미국쑥부쟁이
우와 복잡하네요. 그냥 밥 사먹을게요 ㅋㅋㅋㅜㅜ
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짜릿한 한련초
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큰 밀 16.08.29. 19:42
밥은 한 번 하시고서, 한공기씩 소분해서 랩이나 전용그릇(인터넷에 싸게 팔아요)에 담아서 냉동 했다가 렌지에 돌려먹는 게 가장 편하고 경제적이에요.
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큰 밀
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글쓴이 글쓴이 16.08.29. 19:47
큰 밀
오, 감사합니다. 근데 반찬은 어쩌죠
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참혹한 개나리 16.08.29. 19:50
글쓴이
김이나 통조림류 추천
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참혹한 개나리
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큰 밀 16.08.29. 19:59
글쓴이
반찬은 윗분 말대로 집에서 받은 짱아치류, 유통기한 긴 스팸이나 참치, 김, 냉동만두나 치킨너겟 같은 것 좀 쟁여놓고, 전 제가 해먹고 싶은 것 조금씩 사서 해먹었어요.
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큰 밀
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글쓴이 글쓴이 16.08.29. 20:07
큰 밀
아 그렇군요.. 저도 일단 마트가서 고민좀 해봐야겠네요
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어설픈 큰앵초 16.08.29. 23:10
글쓴이
그래서 마트같은데가면좀좋은게
1+1 이런게 있으니까 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
구입해서 먹게되는데
보통은 부모님이 해주시는반찬이 좋죠 밥만 글쓴이가 하시면되고
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어설픈 큰앵초
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글쓴이 글쓴이 16.08.30. 03:09
어설픈 큰앵초
음... 구서 이마트가는게 제일 나으려나요? 괜찮은 마트있나요?
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이상한 금강아지풀 16.08.29. 19:56
큰 밀
통조림 가성비 ㅎㅌㅊ에용,,
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이상한 금강아지풀
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글쓴이 글쓴이 16.08.29. 20:07
이상한 금강아지풀
ㅎㅌㅊ인가요? 휴... 가성비좋은 꿀반찬없을까요
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글쓴이 글쓴이 16.08.29. 20:07
이상한 금강아지풀
ㅎㅌㅊ인가요? 휴... 가성비좋은 꿀반찬없을까요
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생생한 콜레우스 16.08.29. 19:48
자취한다는 사실을 친구에게 알리지 마세요. 순식간에 술 희생자의 휴식장이 됩니다 ♥
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생생한 콜레우스
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글쓴이 글쓴이 16.08.30. 03:09
생생한 콜레우스
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 넼ㅋㅋ
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돈많은 털진달래 16.08.29. 20:30
부모님한테 반찬 얻으세요
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돈많은 털진달래
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글쓴이 글쓴이 16.08.30. 03:09
돈많은 털진달래
음... 주말마다 가기가 좀 그래서 ㅎㅎ
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고고한 자라풀 16.08.29. 20:45
자취 3년차인데 학교 주변 밥집이 싸서 해먹으면 돈 더 나가요
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고고한 자라풀
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글쓴이 글쓴이 16.08.30. 03:09
고고한 자라풀
저도 그럴까봐 걱정이네여...
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활동적인 서양민들레 16.08.29. 21:00
자취하는 여자친구를 사겨서 동거하면 방값이 반값. 개 꿀팁
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활동적인 서양민들레
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글쓴이 글쓴이 16.08.30. 03:10
활동적인 서양민들레
허허 저도그러고싶네여
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짜릿한 한련초 16.08.29. 21:01
김, 참치, 햄, 계란 등으로 로테이션해요 저는.. ㅜㅜ
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짜릿한 한련초
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글쓴이 글쓴이 16.08.30. 03:10
짜릿한 한련초
ㅠㅠ 제 미래일듯싶네요 건강식으로 먹고싶은데 그래도...
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다친 협죽도 16.08.30. 00:19
전 매일 아침 1000원조식 먹으려고 주5일 9시수업 다 신청해놧고
운동하느라 닭가슴살 자주 먹는편인데 맛있닭 닭가슴살 스테이크 1000원인데 맛도 있고 간편해서 거의 끼니마다 하나씩 먹습니다
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다친 협죽도
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글쓴이 글쓴이 16.08.30. 03:11
다친 협죽도
오... 닭가슴살 하나사서 단백질을 보충하는게 좋을까요? 탄수화물이야 밥이있으니...
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다친 협죽도 16.08.30. 12:49
글쓴이
넴. 퍽퍽한 일반 닭가슴살 막먹고 그러는거보단 영양좀 떨어지더라도 밥반찬삼아 가공된거 먹는게 좋을거 같아요. 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널맛 강추
평소 식은 밥+지방적은고기 위주로 먹고
간편하게 먹을수잇는단백질(위에적은거같은거),탄수화물(오트밀,미숫가루), 아몬드,우유 정도는 항상 구비해놓고 영양 균형맞춰서 먹어줘요.
식단이 좀 부실하면 비타민이나 칼슘 마그네슘 같은 영양제 좀 챙겨드시는것도 좋을거 같아요.
채소는 양상추+토마토가 그리 비싸지도 않고 제일 나앗습니당.
야채채소류는 작은걸로 자주자주 사주셔야되요
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다친 협죽도
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글쓴이 글쓴이 16.08.30. 12:58
다친 협죽도
오, 감사합니다!! 조리는 대충 하면되겠네요 야채는 대충 씻어서 잘라서먹으면되죠?
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다친 협죽도 16.08.30. 13:08
글쓴이
전 양상추 많이먹는데
꼭다리떼고 하나통째로 전부 채썬다음에 씻고 물빼서 통에넣고 냉장고에 넣어놧다가 조금씩 빼서 먹습니당
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다친 협죽도
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글쓴이 글쓴이 16.08.30. 13:10
다친 협죽도
그렇군요 감사합니다. 드레싱같은거 하나사서 먹어야겠네요, 저도 집에선 자주먹는데 ㅎㅎ
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섹시한 각시붓꽃 16.08.30. 12:38
집에서 라면만 먹거나
아니면 제일 싼 쌀사서 밥하고 집에서 보내주는 김치랑 반찬에 밑반찬 한두개 더 만들어서 맨날 그거만 먹는거 아닌이상
무조건 학식이 짱짱맨맨
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섹시한 각시붓꽃
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글쓴이 글쓴이 16.08.30. 12:58
섹시한 각시붓꽃
아 학식이 역시 최고이려나요? 일단은 학식생각중인데 ㅎㅎ
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