운동부족에 종아리 알도없던 체질인데
런닝머신 원래처음에 이렇게 아픈가요?
평지에서 걷고뛸땐 안그러는데
런닝위에선 속도6으로 한 5분만걸어도 갑자기
정강이 주변 근육이 마비오는것처럼 쫙땡기고
너무아파요ㅠㅠ 이거 꾸준히 하다보면 없어지는건가요?
런닝머신 원래처음에 이렇게 아픈가요?
평지에서 걷고뛸땐 안그러는데
런닝위에선 속도6으로 한 5분만걸어도 갑자기
정강이 주변 근육이 마비오는것처럼 쫙땡기고
너무아파요ㅠㅠ 이거 꾸준히 하다보면 없어지는건가요?
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